10 receitas de sanduíche com você
Sanduíche - o mesmo alimento que pode ser cozido em cinco minutos e levar com você para o trabalho. Coletamos receitas para 10 sanduíches, que podem ser construídos até de manhã meio adormecidos e sem medo de que na hora do almoço você tenha que ir até a cozinha mais próxima.
Vegetariana com hummus e beterraba
Ingredientes:
2 pedaços de pão integral
1/4 abacate
1/2 colher de chá de gergelim
3 colheres de sopa de hummus
5 raminhos de salsa
2 rabanetes
100 g de cenoura ralada
100 g de beterraba ralada
5 folhas de espinafre
1/4 de pepino
sal e pimenta a gosto
Frite o pão em uma torradeira ou panela.
Amassar o abacate com um garfo, espalhe-o sobre um dos brindes, polvilhe com gergelim.
Espalhe o hummus em cima da pasta de abacate.
Corte o rabanete em fatias finas, retire as folhas de salsinha, coloque-as no homus.
Adicione cenoura, beterraba, pepino em fatias finas e espinafre.
Manche o segundo brinde com hummus.
Ligue as duas partes.
Lixo com queijo, presunto e batatas fritas
Ingredientes:
2 pedaços de pão para sanduíches
Mostarda de Dijon a gosto
100 g de queijo cheddar ralado
5 pedaços finos de presunto
2 picles de tamanho pequeno
um punhado de chips
1 colher de sopa. l manteiga
Espalhe as duas fatias de pão com uma camada fina de mostarda.
Camadas lay out no queijo pão, presunto e fatias finas de pepinos em conserva.
Adicione outra camada de queijo, cubra com uma camada de batatas fritas.
Derreta a manteiga na panela.
Dobre o pão em um sanduíche e frite na manteiga até dourar.
Luxuoso com atum e coco
Ingredientes:
2 pedaços de pão integral ou baguete
1 lata de atum
1 colher de sopa. l azeite de oliva
1 colher de sopa. l iogurte natural
bando de cebolas verdes
1 colher de sopa. l nozes picadas
1 colher de sopa. l alcaparras fatiadas
1 colher de sopa. l flocos de coco
1 colher de sopa. l coentro picado
2 colheres de chá. Mostarda de Dijon
sal e pimenta a gosto
um par de folhas de alface
Misture o atum com iogurte, manteiga e mostarda.
Pique as cebolas e a alface, adicione-as ao atum.
Despeje porcas, alcaparras, coentros, flocos de coco, cebola e alface na mistura, misture bem.
Espalhe a pasta de atum no pão, sal e pimenta a gosto.
Ligue o sanduíche.
Doce com chocolate e pêra
Ingredientes:
2 fatias de pão de sobremesa ou brioche
1.5 art. l manteiga
1/2 ovo
50 ml de leite ou creme de baixo teor de gordura
1 colher de sopa. l açucar
1/2 colher de chá baunilha
50 g de farinha
pitada de sal
100 g de chocolate ralado
1 pêra média
uma pitada de canela
Pré-aqueça em uma panela 1/2 colher de sopa. l manteiga, adicione pêra fatiada, 1/2 colher de sopa. l açúcar e canela.
Assim que a pêra ficar macia e o açúcar se dissolver, retire do fogo.
Seque o pão ou brioche no forno por 15 minutos. Você pode deixar o pão secar durante a noite.
Derreter 1/2 colher de sopa. l manteiga e frio, bata o ovo na manteiga e misture bem. Se você não esfriar a manteiga, o ovo pode enrolar.
Misture o leite, a baunilha, o açúcar restante e o sal. Despeje esta mistura na manteiga com o ovo. Adicione a farinha, misture bem.
Pré-aqueça em uma panela 1/2 colher de sopa. l manteiga. Mergulhe o pão na mistura resultante e frite-o na manteiga em ambos os lados por 2-3 minutos.
Polvilhe a torrada com gotas de chocolate, coloque uma pêra no topo.
Cubano com presunto e carne de porco
INGREDIENTES:
baguete ou pão branco
Mostarda russa
4 fatias de presunto fatiado
4 fatias finas de carne de porco assada
4 fatias finas de queijo
alcaparras a gosto
Corte a baguete ao meio, escove a parte inferior da mostarda.
Lay camadas de presunto e carne de porco. Certifique-se de que não há banha na carne de porco.
Coloque uma camada de queijo e alcaparras, se você usá-los.
Cubra a parte superior da baguete.
Aqueça um pouco de manteiga em uma frigideira, coloque uma baguete, previamente cortada ao meio.
Cubra a baguete com uma prensa (um bule ou uma panela grossa sairá), frite de cada lado por alguns minutos, até que o queijo derreta.
Oriente Médio com grão de bico e tabasco
Ingredientes:
2 pedaços de pão para sanduíches
150 g de grão de bico cozido
1/2 cebola vermelha média
1/2 pimentão verde
1/2 suco de limão
2 colheres de sopa. l salsa picada
1 colher de sopa. l maionese caseira
1 colher de chá alcaparras fatiadas
1/4 colher de chá flocos de sal
1/2 colher de chá tabasco ou qualquer outro molho quente, se desejar
Moer grão de bico com um liquidificador, mas não para a consistência de purê de batatas, mas para dividi-lo em pedaços pequenos, mas inteiros. Se a paciência permitir, corte cada agulha ao meio.
Adicione a salsinha, os pimentões picados, as alcaparras e a cebola roxa picada ao grão-de-bico.
Misture o suco de limão, maionese, tabasco e flocos de sal em um recipiente separado.
Despeje o molho de grão de bico, misture bem.
Coloque a pasta de grão de bico em pedaços de pão, misture-os.
Crocante com bacon e icebergue
Ingredientes:
2 pedaços de pão branco
2-3 pedaços de bacon
tomate de tamanho médio
Par de folhas de alface Iceberg
1 colher de sopa. l maionese caseira
1 colher de chá manteiga
sal e pimenta a gosto
Refogue o bacon em uma frigideira até ficar crocante. Coloque em uma toalha de papel para empilhar a gordura.
Frite o pão em uma torradeira ou em uma panela limpa.
Espalhe fatias de pão com maionese, em uma delas coloque um tomate fatiado, bacon e folhas de alface.
Em uma frigideira, em que estava bacon frito, frite os ovos. A proteína deve agarrar com firmeza, mas a gema pode permanecer líquida.
Sal e pimenta ovos mexidos, coloque-o em cima de legumes.
Cubra com um segundo pedaço de pão.
Estranho com kimchi e melaço
Ingredientes:
2 pedaços de pão para sanduíches
150 g de porco assado
50 ml de molho de pimenta
50 ml de melaço
50 g de açúcar mascavo
20 ml de molho de soja
30 ml de vinagre de arroz
2 colheres de sopa. l gengibre fresco ralado
1/2 dente de alho
100 g mozzarella ralada
2-3 art. l Kimchi
Misture o melaço, o açúcar, o molho de pimenta, o molho de soja, o vinagre, o gengibre e o alho ralado.
Pique a carne de porco, misture com queijo, kimchi e um par de colheres de molho.
Coloque a mistura resultante no pão, depois de colocar sobre ela uma camada adicional de queijo.
Dobre um sanduíche, frite-o sob pressão por alguns minutos, até que o queijo derreta.
Esthetis com cogumelos e cebolas caramelizadas
Ingredientes:
2 pedaços de pão integral
2-3 art. l azeite de oliva
1 cebola média ou pequena
1 colher de sopa. l vinagre balsâmico
3-4 champignons
Vinho branco de 50 ml
50 g de manteiga
1 colher de sopa. l parmesão ralado
1 colher de chá alecrim picado
3-4 fatias de sanduíche ou qualquer queijo duro
pitada de sal
pimenta a gosto
Corte a cebola em tiras finas, frite em azeite com sal até ficar transparente. Adicione o vinagre balsâmico, mexa até que todo o líquido tenha evaporado.
Pique os cogumelos, frite em azeite com sal durante 10 minutos e, em seguida, despeje o vinho. Mexa até todo o líquido evaporar.
Misture a manteiga, queijo parmesão e alecrim.
Espalhe a manteiga no pão e coloque o queijo por cima.
Cubra o queijo com uma camada fina de cebolas e cogumelos caramelizados e os cogumelos com queijo.
Lubrifique o segundo pedaço de pão com manteiga, deixe este lado para cima.
Combine o sanduíche, coloque na panela com manteiga, frite até o queijo derreter.
Clássico com atum e aipo
Ingredientes:
2 pedaços de pão de sanduiche
150 g de atum enlatado
2 colheres de sopa. l maionese
1 talo de aipo
2 colheres de sopa. l cebola vermelha finamente picada
1/2 art. l suco de limão
1 colher de chá picles de pepino
sal e pimenta conforme desejado
Escorra todo o líquido da lata com atum, coloque o atum em uma tigela.
Adicione à cebola de atum, aipo picado.
Misture a maionese, picles, suco de limão, sal e pimenta.
Vestir o molho de atum.
Espalhe a massa uniformemente em ambos os pedaços de pão, coloque-os em um sanduíche.
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