Co-fundador do "Aterro Sanitário" Irina Barinskaya sobre o tempo para você e seus cosméticos favoritos
Para categoria "Cosmética" nós estudamos o conteúdo de casos de beleza, mesas de vestir e bolsas de cosméticos de personagens interessantes para nós - e mostramos tudo isso para você.
Sobre cuidado
Uso cosméticos profissionais e de farmácia (Dr. Grandel e La Roche-Posay), lavo com espuma, uso tônico facial coreano e de manhã e à noite - um hidratante para a pele mista e cuido da área ao redor dos olhos. Trouxe rituais para tal automatismo que, mesmo que chegasse tarde da noite de uma festa, pudesse dormir em roupas, mas me lavaria. A cada seis meses faço biorevitalização com um cosmetologista, uma vez a cada dois meses limpo. Eu realmente gosto de uma variedade de máscaras e patches, comprá-los em lotes no "Girlfriend" e usá-lo uma vez ou duas vezes por semana. Sempre com um guardanapo para o rosto, especialmente no verão. Fundação com um pequeno SPF: o meu cosmetologista sugeriu-me que a proteção solar deve sempre e em todo o lado.
Eu amo scrubs e óleos corporais. Duas ou três vezes por semana eu faço o meu cuidado em casa: eu uso um esfoliante e aplico óleo, e quando estou de bom humor, em vez de óleo eu uso loção corporal com zolotnykami para brilhar ao sol, como Edward Cullen. No verão eu uso gotículas de Clarins com o efeito de bronzeamento para os pés. Ela própria fazia óleo: comprava coco ou amêndoa básica, diluída com vários óleos essenciais. Agora não há tempo para isso, mas os pais ajudam: eles geralmente descansam na Itália e sempre trazem algumas garrafas de presente. Eu tento me mimar com massagem com óleo pelo menos uma vez por mês, às vezes eu vou ao spa.
Sobre o estilo de vida
Um mês atrás, eu parei de fumar cigarros e estou incrivelmente feliz com isso. Um par de meses atrás eu tomei o hábito de fazer alongamentos e exercícios pela manhã. Uma ou duas vezes por semana eu vou ao ginásio para treinar força, todos os dias faço alongamentos com elementos de yoga e exercícios leves em casa. Eu adoro andar e andar de bicicleta - eu tomo isso como cuidar de mim e manter o tom do corpo. Eu sou um fã de manicure e pedicure, para mim, as unhas bem cuidadas são Mastkhev, embora às vezes eu facilmente persiga com verniz descascando por uma semana e não vaporize.
Cuidar de si mesmo também é sobre a cabeça. Eu medito, vou às práticas do chá, onde o mestre ajuda a "desacelerar", identificar questões importantes para si e encontrar respostas. Para mim, isso é muito importante, porque eu tenho meu próprio negócio, e é sempre um incêndio e muitas comunicações, e para não queimar e não enlouquecer - e isso aconteceu - você precisa desacelerar. Um dia por semana dedico-me completamente à reflexão: coloco minha casa em ordem - também uma espécie de meditação - faço cuidados complexos com o corpo e o cabelo, e então ouço a mim mesmo - o que quero. Pode ser uma longa caminhada, ou um resfriamento em uma varanda com um narguilé, onde eu preparei uma área de relaxamento especial. Neste dia, eu não atendo ligações e mensagens, envio meu marido para sair e me concentro totalmente em meus desejos, sentimentos e humor. Também neste dia estou fazendo uma desintoxicação digital: não estou on-line nem navego na Internet - apenas leio meus filmes favoritos, programas de TV ou músicas.
Sobre fragrâncias
Outra paixão minha é perfume. Adoro cheirar bem, tenho toda uma coleção de perfumaria e toda história tem uma história ligada a ela. Por exemplo, um dos meus favoritos, Reykjavik - no original é um perfume masculino, que é vendido apenas na Islândia e nas companhias aéreas islandesas. Eu estou apaixonada por este país, e toda vez que eu fui lá, eu trouxe este perfume, e agora eu peço a todos os amigos que estão na Islândia para levar uma garrafa comigo para mim.
Sobre relacionamentos com aparência
A harmonia nas relações com a minha aparência veio recentemente. Depois que eu perdi vinte quilos devido ao estresse, e então comecei a ganhar peso incontrolavelmente, a autopercepção inadequada apareceu. Todo o tempo parecia que "eu tenho um lado" e isso é tudo, embora eu corria meia maratona e não saísse do ginásio.
Agora estou em perfeita ordem: assumi meu corpo e considero-me uma beleza em qualquer forma, apesar de cada segundo me dizer que sou muito magra e preciso comer mais. Eu não presto atenção, porque eu sei tudo sobre mim: eu amo comer, eu não me nego nada, eu não engulo o bolo durante a noite durante a TPM, eu pratico esportes não para usar, mas eu fico feliz em parar de experimentar imagem e aparência. Só neste verão a cor do meu cabelo mudou cinco vezes, eu raspei a parte de trás da minha cabeça, cortei o quadrado, mudei a minha imagem oito vezes e estava me preparando pela primeira vez na vida para fazer um corte de cabelo ultracurtos. Meu marido desempenhou um papel importante nessa história, que suporta todos os meus experimentos.
