Lista de verificação: 9 sinais de que é hora de você sair
alexander savina
No final da semana, tendemos a não pensar em trabalho.e sobre o próximo descanso. No entanto, o fim de semana é o melhor momento para entender se o que você está fazendo é adequado para você, se você está satisfeito com sua posição e posição. Se lhe parece que o fim de semana é o único período em que você se sente feliz, talvez seja hora de se fazer uma pergunta desagradável. Nós falamos sobre os sinais que indicam que você deve pensar em mudar de emprego.
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Você não está feliz no trabalho
Às vezes, todos contamos os minutos até o final do dia de trabalho - isso é normal, até que se torne uma prática permanente. De acordo com a pesquisa Crunch Accounting, 46% dos britânicos pesquisados consideram o hábito de olhar para seus relógios com antecipação no final do dia de trabalho, um dos sinais claros de que é hora de mudar de emprego. É claro que os dias da semana raramente são como um feriado diário - mas se você não se lembra da última vez que sentiu alegria ou satisfação com o que está fazendo, essa é uma razão para pensar. Se você entende que gasta mais e mais tempo em redes sociais em vez de trabalhar, se está entediado, se já não sabe o que costumava atraí-lo em sua posição atual ou parece que atingiu o teto e suas responsabilidades de trabalho são levadas à automaticidade - tempo para descobrir o que está acontecendo. Provavelmente será suficiente conversar com seu supervisor sobre a expansão de suas responsabilidades, aprimoramento ou treinamento adicional. Se isso não funcionar, talvez seja hora de medidas mais drásticas.
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Suas habilidades não combinam com você no trabalho.
Às vezes somos forçados a aceitar uma posição que não nos permite revelar todas as nossas habilidades e habilidades - por exemplo, ser capaz de crescer e desenvolver em uma empresa promissora e, eventualmente, conseguir um emprego dos sonhos. Mas se você sente que a situação se arrastou e você claramente não usa todo o seu potencial, você deve pensar sobre as mudanças.
A treinadora Katie Kaprino alerta para outro perigo associado às suas habilidades de trabalho: “Muitas vezes as pessoas não entendem que as habilidades que você tem e as habilidades e habilidades que você gosta de usar todos os dias não são a mesma coisa, Ela diz: "O que fazemos bem não é necessariamente o que gostamos de fazer. Se o seu trabalho exige que você faça algo que é difícil para você ou não lhe traz prazer, você se sentirá infeliz e devastada todos os dias ".
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No domingo você está horrorizado no trabalho.
Em inglês, há a frase "Sunday night blues" - um clima triste que cobre a noite de domingo quando você percebe que amanhã você tem que voltar ao trabalho ou à escola. Esse sentimento é familiar a todos: não importa o quão bonito e querido seja o seu trabalho, voltar para ele depois de umas férias de duas semanas é difícil - simplesmente porque é sempre melhor descansar do que trabalhar. Se de vez em quando você sente que não quer ir ao escritório, por exemplo, porque uma semana difícil espera por você - não é grande coisa. Mas, se o pânico e o horror envolverem você no domingo, pensando no trabalho, talvez valha a pena passar um dia de folga para atualizar seu currículo. O especialista em Burnout, Ben Fanning, acha que, se lhe parece que o fim de semana é o único momento em que você finalmente é liberado do serviço pesado, isso pode ser um sinal de esgotamento.
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Você não concorda com o chefe ou colegas
Provavelmente o ponto mais óbvio da lista, que, no entanto, nem sempre recebe a devida atenção. Todos nós sabemos que é mais fácil trabalhar em uma empresa com pessoas agradáveis, mas não achamos que o ambiente possa influenciar os resultados de nosso trabalho. Claro, existem situações diferentes: se alguém dos colegas é desagradável para você, mas você não tem projetos comuns, você sempre pode minimizar a comunicação. Mas se você entender que todos os dias você não pode se concentrar em tarefas porque o chefe constantemente grita com você, você já tentou de tudo, mas ficar com ele ainda é insuportável, faz sentido procurar novas vagas.
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Suas conquistas não apreciam
Infelizmente, isso acontece com bastante frequência: você trabalha no resultado por um longo tempo, mas é percebido como algo que é óbvio. É ótimo se a empresa tiver um sistema transparente de avaliação de funcionários, graças ao qual você entende o que a gerência pensa de você, mas nem sempre é esse o caso. Talvez sua empresa simplesmente não tenha um sistema de feedback claro e bem estabelecido, embora na verdade o gerente compreenda o quanto você investe no trabalho. Mas se, de tempos em tempos, lhe parecer que seus esforços não são bem-vindos, considere se é necessário.
6
Você perdeu a motivação
Provavelmente, você mesmo entende que perdeu a motivação: se gastar mais e mais tempo sem trabalho, mas em conversas com colegas e redes sociais, se precisar literalmente forçar-se a trabalhar, e quando fizer isso, ainda qual será o resultado - você faz exatamente o que precisa para não ser acusado de ficar ocioso. Muitos estão dispostos a suportar esse estado de coisas em prol do trabalho estável e do salário, mas no trabalho passamos oito horas por dia - também é ótimo aproveitar o processo.
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Você não sente que está desenvolvendo
Aqui você precisa fazer uma reserva: nem todas as carreiras são importantes, um trabalho razoavelmente estável com deveres e condições claramente definidos - especialmente se este for seu trabalho favorito. Todos os outros geralmente consideram a posição atual como uma oportunidade para aprender algo novo, aprimorar suas habilidades e seguir em frente com o tempo. Se você sentir que trouxe todos os fluxos de trabalho para o automatismo, não aprender nada de novo e fazer a mesma coisa dia após dia, converse com o chefe - ele pode não entender completamente o que está acontecendo e, portanto, não oferecer novas tarefas. Mas se você tem certeza de que nada mais está previsto em seu trabalho e atingiu o máximo, é hora de pensar em novas opções.
8
Seus valores não coincidem com os valores da empresa.
Situações em que um funcionário e uma empresa simplesmente não combinam entre si são bastante comuns: por exemplo, alguém que está acostumado a trabalhar em uma pequena empresa será difícil em uma grande empresa, onde os deveres são estritamente regulados e precisam se acostumar com a burocracia. A cultura da empresa pode não ser adequada para você: se é costume sentar no escritório nos finais de semana, e você está acostumado a gastá-los com sua família, não há nada de estranho nisso. Da mesma forma, os valores e crenças de liderança podem não ser adequados para você: “Você sente que discorda sobre como uma empresa deve funcionar de um ponto de vista moral, percebe diferenças culturais, tem ética de trabalho diferente e assim por diante”, diz Lynn. Taylor, coach e especialista em cultura corporativa. Se você está desconfortável em trabalhar em um determinado ambiente - este é um bom motivo para se dispersar.
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O trabalho interfere na sua saúde ou no relacionamento com sua família.
Se você, como muitos, acredita que o trabalho é apenas uma parte da vida, é importante notar com o tempo que isso tira muita energia. Se você não conseguir manter um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, se devido a tarefas urgentes ou retrabalho, você adiará sua reunião com os pais ou amigos novamente, se você tiver que desistir de esportes e outros passatempos importantes para se dedicar você mesmo trabalha - pense se vale a pena. A mesma pergunta vale a pena perguntar se a atmosfera estressante do escritório prejudica a sua saúde, tanto física como psicológica. Sobre os perigos de uma atmosfera estressante no escritório até adverte a OMS.
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