Lista de verificação: 8 erros no seu kit de primeiros socorros
Olga Lukinskaya
Todo mundo tem remédios em casa. - Pode haver mais ou menos, mas entre eles provavelmente existem desnecessários ou expirados. Acontece também que parece haver muitos medicamentos, mas é impossível encontrar o caminho certo, e é difícil lembrar qual deles é o objetivo. Nós compilamos uma lista de verificação que ajudará a ordenar o kit de primeiros socorros e a deixar de cometer erros perigosos para a saúde.
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Você mantém seus remédios na porta da geladeira.
Um número de drogas precisa ser armazenado a uma temperatura baixa - geralmente é 2-8 graus, ou seja, apenas o intervalo da geladeira. O problema é que a temperatura na porta é muitas vezes um pouco maior; além disso, flutua constantemente devido a abertura e fechamento. Por isso, é melhor alocar um lugar separado para os medicamentos na prateleira. Não é necessário mover o kit de primeiros socorros para a parede posterior - pode ocorrer o congelamento de preparações líquidas, o que na maioria dos casos é destrutivo para eles. Recomenda-se também dobrar a medicação em um recipiente hermético - isso irá proteger tanto das flutuações de temperatura quanto do excesso de umidade.
Se a embalagem disser “armazenado à temperatura ambiente”, presume-se que não seja superior a 25 graus - para essas drogas, geralmente é permitido um pequeno período de armazenamento a uma temperatura mais alta (até 30 graus). Ou seja, se no verão o calor estiver muito alto por alguns dias, não é necessário descartar todo o kit de primeiros socorros, mas você não deve mantê-lo sistematicamente na bateria.
Finalmente, é indesejável armazenar medicamentos no banheiro - isso é muito úmido para eles. Na cozinha, também, encontrar um local adequado é bastante difícil - pode haver muita umidade ou queda de temperatura perto do forno e do micro-ondas. É melhor escolher um lugar na sala ou no corredor.
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Você joga fora a embalagem
Se o prazo de validade for normalmente aplicado ao rótulo do frasco ou a cada blister com comprimidos, então outras informações importantes podem não caber - e permanece apenas nas instruções para a preparação e na embalagem. Como resultado, você encontra um remédio com um nome famoso no kit de primeiros socorros, está convencido de que não está atrasado, mas não se lembra de como tomá-lo, antes das refeições ou depois. Às vezes, você precisa reler as instruções para se certificar de que essa é a coisa certa, a ferramenta desejada, e não outra com um nome semelhante.
Recentemente, os fabricantes de contraceptivos hormonais estão tentando incluir instruções detalhadas sobre o que fazer ao pular uma pílula, não apenas no texto da inserção: um esquema claro de ação é aplicado diretamente na parte de cartolina da bolha, que não pode ser descartada acidentalmente.
No entanto, é muito fácil perder as instruções para a maioria das drogas, por isso é melhor, desde o início, não separar o medicamento, a embalagem e o revestimento. Para xaropes, gotas, líquidos em ampolas, a caixa de papelão também tem uma função protetora: estas drogas ficam inutilizáveis abaixo da influência da luz. Então, se você sabe que é definitivamente apenas preguiça de usar as instruções do Google, não se apresse em participar da versão em papel.
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Você não segue as datas de vencimento
O prazo de validade dos medicamentos é indicado para embalagens seladas - e as instruções costumam dizer quanto tempo o medicamento pode ser usado depois de aberto. Naturalmente, as pílulas em uma bolha hermética não farão nada durante um ano, mas as gotas para os olhos ou para o nariz em um mês tornam-se simplesmente perigosas - as bactérias se multiplicam nelas. Às vezes eles falam cerca de três meses e, em geral, depende da composição da droga e do conteúdo de conservantes. Aqueles que constantemente usam colírios hidratantes, é melhor comprar novas mamadeiras pelo menos uma vez por mês.
Às vezes, apenas o mês e o ano são indicados no pacote, sem uma data exata - e esse período de armazenamento é interpretado de forma diferente em diferentes países. De acordo com as regras russas, a data de expiração é o intervalo até o primeiro dia do mês especificado, e na União Européia estamos falando do último dia. Por exemplo, um medicamento com validade de até 11,2017, comprado na Rússia, pode ser usado até 31 de outubro deste ano, inclusive, e trazido da Europa - até 30 de novembro.
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Você subestima as habilidades das crianças
De ano para ano em drogas e produtos químicos domésticos, eles escrevem "para mantê-los fora do alcance das crianças" - e o fluxo de chamadas de pânico para a ambulância devido ao fato de a criança ter engolido uma pílula desconhecida não para. Este é outro argumento a favor do armazenamento de medicamentos em embalagens: se a droga caiu nas mãos das crianças em uma caixa, é um pouco mais difícil chegar ao conteúdo, e você tem mais tempo para perceber e tirar o “brinquedo”. E mesmo que a criança ainda seja algo aberto e engolido, você saberá que tipo de ferramenta era, e os médicos não precisam especular.
No entanto, é melhor prevenir tais situações. O kit de primeiros socorros deve ser realmente inacessível para as crianças: a caixa deve ser colocada em uma altura decente e trancada com uma chave (sem grudar no buraco da fechadura) ou um trinco complicado. Drogas infantis ou vitaminas na forma de doces de mascar também é uma coisa perigosa. Sim, é mais fácil dar um urso de mascar a uma criança que não quer tomar uma pílula - mas se a criança quiser se tratar de “doce” ao pegar o pacote por conta própria, as conseqüências podem ser trágicas.
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Você joga fora o remédio como você tem que
O descarte ecológico e seguro de medicamentos é um problema grave, que em nosso país, infelizmente, ainda não está sendo abordado. Em muitos países, drogas vencidas ou indesejadas podem simplesmente ser trazidas para a clínica, farmácia ou um ponto de coleta especial - elas sabem o que fazer a seguir. Mas até agora não existe essa possibilidade, está em nosso poder, pelo menos, proteger ao máximo os outros de danos potenciais.
Somente preparações completamente solúveis em água podem ser lançadas no sistema de esgoto - não há muitas delas, e o resto prejudica fortemente o meio ambiente e entra nos reservatórios naturais de água. Portanto, resta apenas jogar as drogas no lixo; É melhor colocá-los em um pacote opaco ou em uma lata de fechamento e fechar bem. Você pode colocar algo obviamente não comestível no mesmo saco - fraldas usadas ou lixo para gatos. Isso evitará que animais, pássaros e possivelmente pessoas comam drogas e os envenenem.
Outra opção é tentar passar o remédio para os necessitados logo após você terminar o curso. Existem comunidades na Internet onde você pode doar drogas para aqueles que não podem pagar por elas.
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Você não desmontou o kit de primeiros socorros
Quando há muitos medicamentos, mas o necessário não pode ser encontrado imediatamente, há uma razão para desmontar o kit de primeiros socorros. Em geral, faz sentido fazer isso pelo menos uma vez por ano: muitas vezes não percebemos como medicamentos desnecessários ou antigos se acumulam. Você deve definitivamente jogar fora os remédios vencidos e as pílulas descartadas de bolhas ou frascos, mesmo que lhe pareça saber exatamente qual é o remédio. Preparações líquidas - xaropes, soluções injetáveis, géis, cremes e pomadas - devem ser descartadas se mudarem de cor, se tornarem separadas ou aparecerem partículas visíveis na solução.
Em princípio, um pequeno conjunto de medicamentos é suficiente para o autotratamento em casa - são antiinflamatórios e anestésicos do grupo AINE, um anti-histamínico, algo da diarréia, meio de repor o equilíbrio de fluidos e sais com diarréia e vômito. Em casa, você deve manter um anti-séptico, manchas e qualquer coisa de queimaduras - embora no caso de uma queimadura, você deve primeiro colocar a área afetada sob água fria por cerca de quinze minutos. Todo o resto do conteúdo do kit de primeiros socorros em casa é formado conforme necessário e prescrito por um médico.
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Você mantém os meios da "velha escola"
Seria estranho ferver seringas de vidro antes de cada uso em nosso tempo - afinal, elas foram substituídas por descartáveis. Mas nem sempre é possível recusar outros meios conhecidos desde a infância - tal é o poder do hábito. No entanto, em vez de brincar com algodão e álcool, você pode usar lenços com álcool em embalagens individuais para desinfecção antes da injeção. Além disso, eles são mais seguros do que uma garrafa de álcool, que pode cair nas mãos da criança. Em vez de verde brilhante e iodo em frascos que não deixam nenhuma sujeira, eles inventaram as mesmas ferramentas na forma de canetas de feltro - para não mencionar o fato de que em vez de verde brilhante é melhor usar outros anti-sépticos que sejam mais convenientes e igualmente eficazes.
Se você toma o mesmo remédio há anos, por exemplo, no caso de episódios de alergia, mas não fala sobre isso com seu médico há muito tempo, é bem possível que algo mais eficaz e com efeitos indesejados menos pronunciados tenha aparecido durante esse período. Finalmente, se os medicamentos são tomados cronicamente e não ajudam, então talvez eles simplesmente não combinem com você, e você precisa ser examinado e esclarecer o diagnóstico. Por exemplo, a enxaqueca, embora acompanhada de dor de cabeça, não é tratada com analgésicos.
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Você compra remédio extra
Suplementos dietéticos infinitos, interferons "para aumentar a imunidade", estoques de antibióticos - na melhor das hipóteses, esse kit de primeiros socorros é inútil e, na pior das hipóteses, perigoso. A homeopatia não funciona, a desintoxicação pode ser prejudicial - e, pior de tudo, as tentativas de tratamento com esses agentes levam tempo, o que é importante para um exame oportuno, diagnóstico e o início de um tratamento de pleno direito. Suplementos alimentares "milagrosos" beneficiam apenas seus criadores - e isso é financeiro.
Tente limitar o kit de primeiros socorros apenas com os meios mais necessários e lembre-se dos princípios da medicina baseada em evidências, pelo menos em relação a doenças frequentes como o resfriado comum - geralmente não precisa ser tratada. Não vale a pena gastar dinheiro em medicamentos "antivirais" para o tratamento da gripe - enquanto a única medida preventiva eficaz é a vacinação contra este vírus.
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