Instruções: Como apoiar uma pessoa se ele tem câncer

Imagine uma situação difícil: perto ou não tanto, uma pessoa diz que ele tem câncer. Começamos a experimentar muitas emoções fortes de uma só vez - surpresa, medo, dor, desespero - e não sabemos como reagir. O tema das doenças graves permanece parcialmente tabu, de modo que a necessidade de adaptar a comunicação a novas circunstâncias nos surpreende. Portanto, perguntas inapropriadas, comentários sem tato, conselhos não solicitados ou silêncio assustado, que também dói.

Segundo o oncologista, candidato a ciências médicas, chefe da Clínica de Oncologia e Hematologia Ambulatorial, Mikhail Laskov, a cada ano, oito milhões de pessoas morrem de doenças oncológicas, e esses diagnósticos perfazem quatorze milhões de pessoas por ano. Metade de nós, em determinadas circunstâncias, estará em uma situação em que será necessário selecionar palavras e apoiar os doentes. E embora não haja dicas e soluções universais, as regras básicas ainda existem.

 

Não se desvanece

Como diz Laskov, muitas pessoas não sabem como apoiar a pessoa doente e decidem simplesmente desaparecer do horizonte, embora essa abordagem não ajude. Mesmo se você não encontrar palavras, o principal é ficar perto. Uma frase bastante sincera como: "Não sei o que dizer, mas estou com você". Além disso, a própria pessoa contará sobre a doença o que considera importante e o conduzirá a um diálogo. O silêncio e a escuta são mais importantes do que aplaudir.

Muitas vezes, as pessoas não relatam sua doença aos colegas: elas têm medo de discussões pelas costas, medo de serem demitidas e deixadas sem dinheiro. É possível que os colegas ainda percebam as mudanças e comecem a fazer suposições; O pior de tudo, ainda existem mitos na sociedade, por exemplo, que o câncer é contagioso. Como resultado, um vácuo é formado em torno da pessoa doente, o que torna sua vida ainda mais difícil. Se o escritório tiver essa situação, é importante tentar apoiar a pessoa. Ao mesmo tempo, você precisa ser sensível e apreciar o quão perto você está e quão sincero você pode falar; É importante escolher palavras para não assustar o interlocutor e não ser intrusivo. Mas se você expressar apoio, isso será possível - será uma experiência importante para ambas as partes.

Não se deixe enganar

Muitas vezes os membros da família (por exemplo, filhos ou netos) tentam "filtrar" as informações para que o médico informe ao paciente apenas o que eles acham correto. Mas não dizer a verdade e esconder o verdadeiro estado das coisas é a tática de defesa errada. O doente entende tudo perfeitamente bem, mesmo sem acesso à Internet, redes sociais ou outras fontes de informação, especialmente se de repente ele entra no departamento de oncologia e se submete à quimioterapia. Surge uma situação catastrófica: uma pessoa entende tudo, mas não pode falar e discutir a situação com as pessoas mais próximas.

Mesmo que o diagnóstico seja conhecido, pode ser tentador ignorá-lo. Mas é importante não criar uma "nuvem de mentiras" e não fingir que a doença não existe, mesmo que falemos disso desagradavelmente. A reação freqüente dos entes queridos, quando uma pessoa tenta iniciar uma conversa sobre a morte, é simplesmente ignorá-la: "Sim, que funeral! Do que você está falando! Nem diga essas coisas em voz alta!" Mas, como observa Laskov, as pessoas gravemente doentes muitas vezes querem falar sobre a morte, especialmente quando percebem que este momento não está longe. Manter a conversa sobre um assunto tão delicado é difícil - mas os parentes ficarão agradecidos.

Esqueça o hipertexto

Embora uma pessoa com uma doença grave, especialmente na velhice, muitas vezes se sinta viciada, por exemplo, em casa ou financeiramente, na verdade ele não é uma criança, ele entende tudo e pode tomar decisões. E é importante permitir que ele pronuncie essas decisões, mesmo que os parentes não concordem com elas. Além disso, as prioridades de todos são diferentes: uma pode ser a expectativa de vida mais importante e a outra - sua qualidade. Muitas vezes, os parentes tendem a prolongar a vida de uma pessoa por todos os meios, e ele só quer viver os meses restantes com alegria. E se você precisa iniciar um novo ciclo de tratamento complexo, e uma pessoa quer ir para o lugar onde ele sonhava visitar toda a sua vida, pode ser mais importante cumprir esse desejo.

Além disso, é importante não se apressar, mesmo se você quiser tomar uma decisão o mais rápido possível. Pode haver uma sensação de que a conta se estende por alguns segundos, e isso às vezes é usado por médicos ou clínicas sem escrúpulos que oferecem tratamento caro, sem dar tempo à pessoa para pensar. Mas, no entanto, a oncologia não é ressuscitação, e quase sempre há uma semana para pesar tudo.

Seja paciente

Um diagnóstico sério de um ente querido é um enorme estresse, então você não deve tentar levar tudo para si mesmo, e você pode tentar atrair amigos ou conhecidos para resolver as tarefas cotidianas. As pessoas com um diagnóstico sério têm dificuldades: elas sofrem física e psicologicamente, e pensamentos como “eu sou um fardo” às vezes causam mais dor do que a própria doença. Quando eles falam sobre sua doença para amigos e familiares, a última coisa que querem é ver cenas de pânico, desespero e tragédia. A melhor abordagem neste caso é lhe agradecer por lhe contar tudo, porque este é um esforço por conta própria do lado da pessoa doente, e diz que você estará lá.

Não se culpe e pense que você poderia mostrar mais moderação ou, ao contrário, compaixão - o mais provável é que você esteja fazendo todo o possível. Devemos lembrar que os recursos psicológicos não são ilimitados e não tentam "entrar na pele do paciente". Se após a operação ou quimioterapia de um ente querido você se sentir quase tão mal quanto o próprio paciente, isso não ajudará a causa. E, claro, como em muitas situações da vida, um senso de humor é muito útil. A doença grave não é a coisa mais divertida do mundo, mas os testes são mais bem tolerados se a capacidade de rir juntos permanecer.

Respeite a opinião dos doentes

Muitas vezes parece-nos que somos mais sábios e mais sábios do que um ente querido e que podemos ver melhor do lado de fora. O que realmente importa é o que a pessoa pensa sobre sua doença e o que está acontecendo, e não sobre seus amigos ou parentes. E se, por exemplo, uma pessoa é religiosa, e você não é, você não precisa persuadi-lo, é melhor mudar seus recursos para questões organizacionais.

Uma doença grave é um grande estresse e uma mudança na imagem do mundo e, a princípio, todos os doentes e seus parentes se fazem perguntas filosóficas: "Por que eu? Por quê?". Mas então, como observa o oncologista, eles percebem que não estão sozinhos - ele tocou metade da fita do Facebook e os centros de câncer estão constantemente superlotados. Não precisa se perguntar por que isso é exatamente o que aconteceu; É importante entender que a doença não é uma punição pessoal para você e nenhuma punição do céu. E até mesmo a doença de um ente querido pode ser percebida como o exercício mais importante que a vida lhe deu para descobrir quanto amor e compaixão você realmente tem.

Não conte as histórias de terceiros e não peça para "segurar"

Uma reação comum às notícias sobre o câncer são histórias sobre avós, conhecidos e primos de segundo grau, que também sofriam de algo parecido. Mas as histórias de terceiros não ajudam e só cansam. Todos já sabem que existem pessoas que conquistaram o câncer - mas sua história não tem nada a ver com um caso particular. Respostas e comentários verdadeiramente valiosos vêm de amigos e parentes, que passaram por um diagnóstico semelhante. Essas pessoas não precisam explicar sua condição e, quando perguntam como uma pessoa está, estão interessadas principalmente em suportar uma doença ou estar quebradas.

Tentativas de torcer com as palavras "vamos lá, aguenta" também não trazem o resultado desejado. Uma pessoa que vive com um diagnóstico sério e sofre muitos inconvenientes, passa por dores e efeitos colaterais do tratamento, não desistiu por padrão. A palavra "espera" desvaloriza todos os esforços e francamente irritante.

Não dê conselhos não solicitados

A pessoa que informou os outros sobre o seu diagnóstico é imediatamente enterrada em conselhos inevitáveis. As pessoas sinceramente querem ajudar, então se oferecem para fazer uma operação com urgência ou não, exorta-as a ir a um determinado hospital ou a um determinado país, não ir a lugar nenhum e aplicar folhas de repolho ao tumor, beber refrigerante ou fazer uma tomografia que supostamente remove tudo perguntas É claro que "conselheiros" compartilham recomendações para as melhores intenções, mas essa corrente de informações não verificadas e não filtradas torna a vida dos doentes muito mais difícil.

Se você não é um especialista e não encontrou uma situação semelhante - não dê conselhos. Mas para uma pessoa que tem uma escolha entre o tratamento em uma instituição médica séria e um apelo aos métodos tradicionais, é melhor explicar por que a medicina baseada em evidências tem chances muito melhores de sucesso e recomenda confiar em médicos qualificados.

Procura de informação

Tente mudar de suas próprias experiências e emoções negativas no modo "trabalho". Isso é mais prosaico do que levantar as mãos e espalhar cinzas na cabeça, mas os benefícios dessa abordagem são muito maiores. Se o grau de proximidade e confiança com uma pessoa permitir, ocupe uma posição ativa, avalie a situação, pondere todos os dados de entrada e comece a agir.

Isso é especialmente importante quando um idoso que não tem acesso a tecnologias modernas, não sabe usar a Internet ou não sabe inglês, está doente. Salve-o da avalanche de informações não verificadas e irrelevantes que serão recolhidas do resultado da pesquisa após a primeira solicitação. Você pode aprender como procurar informações, por exemplo, na palestra de Daria Sargsyan.

Ajudar na vida cotidiana ou financeiramente

Qualquer doença grave é geralmente dispendiosa. Se você é capaz de cobrir o custo do tratamento ou organizar um fundraiser - faça isso. É importante que os parentes saibam: se você precisar de dinheiro para o tratamento, você o obterá e não deve se preocupar com esse aspecto. Mas, mesmo que não seja possível ajudar com dinheiro, você pode sempre estar fisicamente perto, ir ao médico em conjunto ou acompanhar os resultados do teste. Este é o mínimo que qualquer um é capaz.

Muitas vezes uma pessoa doente se torna mais fraca, dependente, limitada em movimento. O fardo doméstico e financeiro recai sobre os ombros de um parceiro, filhos ou pais - e seus recursos também são limitados. Portanto, qualquer ajuda prática na vida cotidiana - levar, tirar, ficar com as crianças, lavar o carro, limpar, comprar comida na loja - é muito valiosa. Ao apoiar o círculo interno dos doentes, você também o apoia.

Não se esqueça da vida fora da doença

Você não deve incomodar uma pessoa com perguntas detalhadas sobre sua doença - compartilhar melhor sua vida normal. Acontece que uma pessoa com câncer começa a se sentir como um observador externo de uma vida normal - como se os outros estivessem aprendendo, trabalhando, se divertindo, experimentando, tendo um resfriado, conseguindo sucesso, e ele próprio já estivesse separado do prazer de apenas viver. Dê a sua família e amigos a oportunidade de participar de sua vida cotidiana - isso é extremamente importante.

Não trate os doentes como se estivesse desamparado, tente viver a mesma vida juntos como antes da doença. Quando o estado permite, organizar viagens, excursões, férias em família ou encontros com amigos, levá-los ao teatro, para um passeio. Em geral, por qualquer meio, distraia uma pessoa da doença e pensamentos sobre ela - apenas observe o seu bem-estar, para que o entretenimento não seja um fardo.

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