Lista de verificação: 10 sinais de que você está mentindo demais
Olga Lukinskaya
Falsidade é uma noção em torno da qual não cessam por milênios. Todo mundo tem sua própria opinião sobre se considerar a não reserva da verdade como uma mentira e se uma mentira pode ser uma boa "salvação". Existe o conceito de mentiras compulsivas - em tais casos, a mentira se torna um hábito diário, parte do estilo de vida. Uma inverdade é sobreposta a outra, uma mentira cresce como uma bola de neve e a pessoa não pode mais parar. Escolhemos dez sinais que poderiam indicar - ou não - uma mentira compulsiva.
1
Você diz uma mentira para parecer melhor
Infelizmente, as mentiras geralmente começam com uma baixa autoestima - e uma pessoa inventa histórias interessantes para parecer mais atraente. Às vezes, ele nem mesmo espera a pergunta para dizer a sua bicicleta, mas tenta atrair a atenção com sua ajuda. Acontece que os mentirosos compulsivos dizem que estão supostamente gravemente doentes (por exemplo, com um resfriado comum, "confessam" que têm AIDS); e tudo isso - da sede de atenção e tentativas de causar pena.
2
Você desenvolve uma história fictícia dia após dia.
Mentiras compulsivas são geralmente consistentes e lógicas quando uma parcela passa para outra. Tal mentira não é causada pelo desejo de esconder alguma coisa - quem, entre nós, finalmente, está atrasado para o trabalho, não inventou uma história sobre um elevador preso. Pelo contrário, com uma mentira compulsiva, não há razões óbvias para isso, mas continua assim, mesmo que apenas para apoiar a lenda elaborada. É verdade que as crianças têm histórias fictícias com personagens inexistentes (como Carlson) - essa é provavelmente uma parte normal do desenvolvimento da psique.
3
Você não se sente culpado ou desconfortável quando trapaceia
Se uma mentira se tornou uma segunda natureza, então não pode causar sensações desagradáveis - assim como "pegar em flagrante". Segundo alguns dados, os mentirosos patológicos não perturbam a exposição, por outro - percebem-na com raiva e agressão, mas em todo caso não sofrem de consciência, e às vezes tentam inventar uma nova mentira em troca da antiga. Se você sentir inconveniência ou tristeza, mentir - provavelmente, compulsivo ou patológico, você não sofre.
4
Você já foi diagnosticado com um distúrbio de personalidade ou vício?
Mentiras compulsivas podem estar associadas a doenças mentais, como transtorno bipolar e síndrome de hiperatividade com déficit de atenção. Tentativas de ocultar o alcoolismo, o vício do jogo ou o transtorno alimentar também podem levar ao fato de que uma mentira se tornará patológica. Acontece que todas essas condições aumentam o risco de mentiras compulsivas; Claro, eles exigem consulta com um especialista e uma abordagem séria ao tratamento.
5
Você trapaceia para se justificar
Invente uma história sobre um engarrafamento de três horas na estrada, para não admitir que você dormiu demais? Diga-me que algo envenenado, quando na verdade, para sair da casa não dá uma ressaca? Tal mentira não é compulsiva, está associada a um leve sentimento de vergonha inerente a todas as pessoas pelo que ele fez e, talvez, a uma certa estrutura ética e social de nossa vida. De fato, os colegas não sofrerão se não souberem a verdade e, ao mesmo tempo, sua reputação não sofrerá.
6
Você exagera e embeleza
Hipérbole é um artifício literário simples que torna as piadas mais engraçadas, mas se você exagerar em cada pequena coisa, pode ser um sinal de mentiras compulsivas. A necessidade de constantemente embelezar, talvez associado com o primeiro item da lista - o desejo de parecer mais interessante. Pense com demasiada frequência se você exagerar nos fatos, conversando com os outros - e por que precisa disso, se a verdade é fácil e agradável de falar.
7
Suas mentiras não são sociais
Se você elogiar a torta da vovó, da qual não gostou, ou disser a uma amiga que ela tem uma cor de cabelo muito legal (embora a anterior parecesse melhor para você), isso é uma mentira social, parte da interação usual das pessoas, produto de polidez e ética. normal Não há nada de errado nisso, e esses momentos apenas ajudam a manter boas relações. A coisa mais desagradável a que tal mentira pode levar: toda vez que em uma visita à sua avó, esse mesmo bolo não amado estará esperando por você.
8
Você arroga para si mesmo as histórias de outras pessoas
Mentirosos compulsivos freqüentemente expõem precisamente porque algo em suas histórias parece familiar aos outros - e então acontece que foi uma releitura de um release ou enredo de um livro, mas com ele próprio como o personagem principal. Nesses casos, quando a história é repetida muitas vezes, muitas vezes a pessoa começa a acreditar que isso aconteceu com ele - e até mesmo um detector de mentiras pode mostrar que ele está dizendo a verdade.
9
Você já foi pego em uma mentira
Você já foi informado de que costuma mentir? Você teve problemas com a mentira na infância? Seu hábito de mentir estragou seu relacionamento com um amigo ou um ente querido? Esses sinais indicam claramente uma mentira compulsiva. Normalmente pessoas próximas são capazes de suportar as palhaçadas daqueles a quem amam por muito tempo: se você fizer comentários, então parece que as coisas foram longe demais.
10
Você está mentindo de tédio
Às vezes o hábito de mentiras compulsivas se desenvolve porque uma pessoa não tem emoção, "adrenalina" ou eventos interessantes na vida. Se este for o seu caso, pode fazer sentido redirecionar a energia para a criatividade - começar a escrever um livro de arte ou fazer pintura abstrata. Diversidade na vida cotidiana também é geralmente bastante dentro do nosso poder - você sempre pode tentar um esporte radical.
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