Cárie, cintas e esmalte amarelo: 10 mitos sobre a saúde bucal

Parece que todos nós sabemos sobre o atendimento odontológico: cárie aparece por causa de doces, os dentes precisam ser limpos após cada refeição, o esmalte branco é melhor que o amarelo. Mas e se os cientistas tivessem uma opinião diferente? Nós nos voltamos para os resultados de pesquisas e recomendações de organizações conceituadas, analisamos dez opiniões populares sobre a saúde dos dentes e da cavidade oral - e desmascaramos muitos mitos. Enquanto põe a escova de dentes de lado - talvez você esteja fazendo algo errado.

É melhor remover os dentes do siso por via das dúvidas.

"Oito" - estes são os dentes, cujo acesso o médico muitas vezes é difícil, e tratá-los não é fácil por causa da anatomia única. Se o número de raízes (um, dois ou três) para os dentes remanescentes é geralmente conhecido de antemão, então anomalias são freqüentemente encontradas em dentes do siso, por exemplo, um par de dezenas de raízes finas entrelaçadas. Além disso, no processo de evolução, devido à transição das pessoas para alimentos relativamente moles, as mandíbulas tornaram-se menos desenvolvidas e os últimos dentes muitas vezes carecem de espaço - todos ouvimos histórias sobre dentes do siso crescendo de lado ou em outra direção errada.

No entanto, a extração de dentes não é aconselhável para a profilaxia. Em primeiro lugar, a remoção dos dentes é em si uma operação desagradável, com o risco de complicações. Em segundo lugar, mantê-los saudáveis ​​não é mais difícil do que todos os outros dentes: antes de tudo, é importante cuidar da higiene e colocar uma escova em locais “difíceis de alcançar” e o tratamento pode ser feito mesmo em casos difíceis usando um microscópio odontológico especial. Além disso, um dente do siso saudável pode ser útil no futuro com a perda do primeiro molar ("seis"), esses dentes são mais suscetíveis à destruição por várias razões. Recentemente, nesses casos, o reimplante é cada vez mais realizado - o oitavo dente é transplantado para o local do sexto dente removido.

De acordo com especialistas da American Dental Association, vale a pena livrar-se dos "G-8" apenas em certos casos: dor irradiada para a orelha ou cabeça, inflamação da gengiva por trás do último dente inferior, formação de um cisto ou tumor, danos nos dentes vizinhos e cáries profundas. Se os dentes do siso não se incomodarem, eles irromperam e cresceram corretamente, não descansam contra os dentes adjacentes, não interferem na mastigação e são facilmente higienizados, intervenções desnecessárias não são necessárias.

Os dentes podem ser perfeitamente limpos com uma maçã

A maioria das frutas tem um pH baixo, isto é, elas são ácidas, mesmo que não afetem o sabor. Citrinos, uvas, romãs, ananases, maçãs e pêssegos têm a maior acidez e, entre os vegetais, em primeiro lugar, o tomate. Os produtos ácidos podem competir com o açúcar em seu poder destrutivo para os dentes - na verdade, o açúcar não é prejudicial ao esmalte por si só, mas porque bactérias orais o processam, liberando ácido. O ácido destrói a base mineral do esmalte (esse processo é chamado de erosão ácida) e, um pouco depois, as bactérias são conectadas, causando cáries.

Mesmo com boa higiene, o ambiente ácido na cavidade bucal pode contribuir para o aumento da sensibilidade dos dentes - o esmalte não tem tempo para se recuperar; Este efeito é dado não só frutas, mas também bebidas carbonatadas e sucos. Imediatamente após os produtos ácidos, escovar os dentes não é recomendado - existe o risco de danificar o esmalte, mas enxaguar a boca (com água ou uma ferramenta especial) ou neutralizar a acidez com um pedaço de queijo é uma boa abordagem.

É perigoso para as mulheres grávidas tratarem os dentes.

O mito de que é perigoso para as mulheres grávidas irem ao dentista já existe há muito tempo. Por exemplo, no American Dental Journal de 1883, foi dito sobre um aborto espontâneo que ocorreu um dia depois que uma mulher teve um dente removido. No entanto, agora todos os peritos inclinam-se a pensar que é necessário tratar dentes durante a gravidez, e com a atenção especial. Devido a alterações hormonais durante este período, ocorre frequentemente gengivite de mulheres grávidas - inchaço e sangramento das gengivas. Um estudo realizado em 2011 revelou que a periodontite pode provocar parto prematuro ou afetar o peso corporal do recém-nascido; Isso foi confirmado em outro estudo.

Os cientistas ainda não confirmaram a relação causal final entre esses fenômenos: existem muitos fatores de risco que afetam o curso da gravidez e do parto. Mas o dano à fonte de infecção na cabeça é completamente óbvio e certamente supera os pequenos riscos ou desconfortos associados ao tratamento. A anestesia local é segura tanto para mulheres quanto para fetos, não contribui para aborto espontâneo, aparecimento de defeitos congênitos, nascimento prematuro ou baixo peso do recém-nascido - na verdade, o anestésico funciona em nível local e dificilmente penetra no sangue, sem mencionar a passagem pela placenta. O principal é informar o dentista sobre a gravidez para que ele possa encontrar a medicação correta. A radiografia dos dentes, se realizada adequadamente, também é considerada um procedimento seguro, e a higiene dental profissional durante a gestação deve ser feita pelo menos uma vez.

Ranger dentes causa parasitas

A forte aderência dos dentes, às vezes com um rangido audível, é chamada de bruxismo. Embora esta condição seja considerada um dos distúrbios do sono (geralmente se manifesta à noite), os dentes e outros tecidos sofrem seriamente com isso: o tipo de gengiva pode mudar, o osso da mandíbula sofre e as fissuras visíveis aparecem no esmalte. Rapidamente (em poucos anos), você pode ver como os dentes ficam mais curtos devido à abrasão, e junto com os tecidos faciais. Outros sintomas do bruxismo são dores de cabeça pela manhã, sensação de sono de má qualidade, zumbido, dor na articulação temporomandibular e nos músculos mastigatórios.

De acordo com especialistas da Mayo Clinic, ainda não está completamente claro por que o bruxismo ocorre - muito provavelmente, é uma combinação de fatores físicos (distúrbio do tônus ​​muscular), psicológicos (estresse) e genéticos. O bruxismo é comum entre as crianças; O mito de que isso ocorre devido a vermes é freqüentemente transmitido por pais preocupados. Na verdade, ranger ou apertar pode ser uma reação à dor ou ao estresse na preparação para uma apresentação ou exame, e crianças com transtorno de déficit de atenção com hiperatividade são propensas a isso. A conexão entre o bruxismo e infecções parasitárias, os cientistas não encontraram. Para reduzir a carga nas mandíbulas e nos dentes, é necessário discutir a situação com o dentista: muito provavelmente, o médico sugerirá que use um bocal de descarga especial à noite.

Os dentes de leite não têm raízes

Os dentes de leite são colocados antes do nascimento da criança e começam a erupção em 4-6 meses. Geralmente, leva cerca de 2-2,5 anos para crescer todos os vinte dentes. Mais perto de seis anos, os dentes de leite em certa ordem começam a cambalear e a cair, e os permanentes os substituem; o processo de mudar dentes dura em média até 11-12 anos. Quando um dente cai, ele realmente não tem raiz, porque a essa altura já foi resolvido. Dentes novos e permanentes, movendo-se para o lugar certo, “pressionam” as raízes temporárias, gradualmente “dissolvendo-as”.

Entender como os dentes de leite são organizados é outra razão para cuidar deles. As raízes dos dentes de leite mantêm um lugar na mandíbula para a permanente: se o dente for removido prematuramente devido a cárie ou pulpite, é provável que ocorram problemas com a posição dos dentes permanentes. Nos molares de leite (quarto e quinto dentes) existem duas ou três raízes, e os primórdios dos dentes permanentes, nesse caso, estão localizados diretamente entre essas raízes - de modo que uma inflamação forte pode prejudicar até mesmo os dentes que ainda não foram cortados.

Comece usando uma escova de dentes é, assim que o primeiro dente de leite foi cortado. Antes disso, é melhor se inscrever em um dentista pediátrico - ele não apenas fará uma inspeção, mas também mostrará como escovar os dentes da criança e ajudá-lo a escolher uma escova e uma pasta. A Academia Americana de Odontopediatria recomenda o uso de creme dental com flúor quando o primeiro dente aparece (a American Dental Association confirma isso), o flúor deve estar entre 1.000 e 1.500 ppm.

Colar não dá dentes saudáveis

Segundo a OMS, a cárie e a periodontite são uma das doenças mais comuns no mundo. Quase 100% da população adulta já se queixou de manchas pretas nos dentes. A principal causa da cárie não é uma boa higiene; No entanto, é importante não apenas escovar bem os dentes, mas também ajudar esmaltes a repor os minerais perdidos.

Em geral, você pode limpar a placa dos dentes com um pincel com água - mas as pastas ajudam, por exemplo, dissolvendo o filme bacteriano com enzimas que compõem sua composição. Mais importante, a pasta contém flúor - torna os dentes mais resistentes aos efeitos dos ácidos e previne o desenvolvimento de cáries; Além disso, o esmalte é denso, liso, rico em minerais, mais fácil de limpar, e o revestimento não é formado tão ativamente. Agora considera-se que não é necessário enxaguar a boca imediatamente depois da limpeza - é melhor dar flúor mais trabalho.

Chaves estragar esmalte

Dentes depois de instalar chaves exigem um cuidado especial. Apenas escovar os dentes não é suficiente - você precisa usar fio dental ou irrigador, escovas e escovas ortodônticas especiais, evitar certos produtos (por exemplo, maçãs duras, nozes ou caramelo), e após cada refeição é aconselhável lavar a boca com água. Se você não seguir estas recomendações, as chances de detectar cárie ou gengivite são aumentadas.

Mas a razão para o aumento do risco não são as próprias próteses, mas o fato de exigirem atenção especial: as estruturas ortodônticas aumentam muito a área de superfície na qual as bactérias podem ser fixadas, portanto a limpeza deve ser feita com cuidado. A boa notícia é que o tratamento ortodôntico em si melhora a saúde bucal no futuro: os dentes uniformemente espaçados são melhor limpos, menos propensos a cáries e periodontites, e a carga é melhor distribuída entre eles. Os braquetes também não afetam a espessura do esmalte - isso foi confirmado durante o estudo, onde o estado do esmalte foi avaliado antes e após o tratamento ortodôntico com a tomografia de coerência óptica (OCT).

Mau hálito diz problemas de estômago

Cada quarta pessoa no chão se queixa de mau hálito. Halitose (nome médico) é a terceira razão mais comum para entrar em contato com um dentista (cáries e doenças das gengivas estão nos dois primeiros lugares). Os médicos dividem todas as causas de halitose em dois grupos: relacionados e não relacionados à cavidade oral. E em 90% dos casos, o cheiro é devido a problemas locais: falta de higiene, cáries e periodontite. Na maioria das vezes, você não precisa complicar sua vida e procurar um gastroenterologista: o cheiro pode aparecer por causa dos restos de comida entre os dentes (e com cáries é acompanhado pelo cheiro de bactérias e tecido orgânico em decomposição) - então o problema é resolvido na cadeira do dentista.

Entre as causas comuns de halitose, não relacionadas à cavidade oral, podem ser chamadas de amigdalite (inflamação das amígdalas) e sinusite (inflamação dos seios paranasais). Às vezes o cheiro é devido a outras causas - é a produção insuficiente de saliva (xerostomia); o uso de certas drogas, incluindo quimioterapia; síndrome pré-menstrual e menstruação; fumar e beber; dieta em jejum e baixo carboidrato. Acontece também que uma pessoa se preocupa constantemente com o fato de não sentir o cheiro da boca, embora, na verdade, não haja cheiro - essa condição psicológica é chamada de halitofobia.

Fumar é ruim, mas apenas para os pulmões

Todos os anos, mais de 640 mil casos de câncer bucal são diagnosticados em todo o mundo - este é o décimo primeiro tipo mais comum de tumores malignos. Os principais fatores de risco são o tabagismo e, em menor escala, o álcool. Sua combinação é especialmente perigosa: o risco de desenvolver câncer bucal em fumantes é três vezes maior do que em não fumantes; em pessoas que fumam e abusam do álcool, esse risco aumenta até trinta vezes. Outros fatores de risco incluem o vírus do papiloma humano, que pode ser transmitido através do sexo oral, a exposição excessiva aos raios ultravioletas, a mastigação regular do tabaco ou as nozes de bétele (que são populares no Sudeste da Ásia) e dietas pouco saudáveis.

A OMS alega que a detecção precoce e o tratamento com métodos modernos podem curar completamente o câncer bucal - isso também se aplica a tumores como câncer de mama, cérvix ou cólon. Mas, infelizmente, de acordo com o relatório do Ministério da Saúde da Federação Russa, em 2014, mais de 62% dos tumores orais foram detectados nos estágios finais. Tanto na Rússia como no mundo, na maioria das vezes essas doenças ocorrem em homens. A melhor maneira de não perder as mudanças suspeitas é ir ao médico para um check-up e uma higiene profissional a cada seis meses.

Quanto mais branco os dentes melhor

Estudos mostram que até a metade das pessoas está insatisfeita com a cor dos dentes - e os dentes brancos parecem não apenas atraentes, mas também mais saudáveis. Na verdade, a gama de tons naturais de dentes saudáveis ​​é ampla - de acinzentada a amarelada. Depende da tonalidade e transparência do esmalte (na maioria das vezes é branco-azulado e transmite luz), assim como a dentina sob ele, geralmente cinza-amarelo. São tons geneticamente determinados, de modo que até os dentes mais limpos podem parecer mais brancos para algumas pessoas do que para outros. Com a idade, o esmalte é gradualmente apagado e a dentina brilha mais - e os dentes escurecem. Além disso, um filme bacteriano é constantemente formado na superfície do esmalte, que é corado, especialmente devido ao fumo, café, vinho tinto e outros produtos de coloração.

Para manter o esmalte liso e radiante ajuda a limpeza profissional regular, em que apenas removida pátina pintada; ela não fará milagres e não tornará o esmalte mais claro do que o conjunto genético. Se você quiser deixar seus dentes ainda mais brilhantes, o branqueamento virá para o resgate - um procedimento mais complicado e longo que realmente remove as partículas de pigmento do esmalte. Finalmente, se a sombra não combina com você, você pode cobrir seus dentes com facetas de cerâmica - mas eles não serão tão brancos quanto a neve ou uma folha de papel.

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