Marcadores: site Black Girl In Om sobre bem-estar e psicologia
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Blackgirlinom.com
“Respire coragem, respire o medo”, - conselhos práticos da plataforma online do Instagram, Black Girl In Om, um blog sobre fisicalidade, saúde psicológica, condicionamento físico e cuidados pessoais. Foi inventado por cinco meninas socialmente ativas que estão tentando expandir o espaço virtual para mulheres negras. Hoje, mais atenção está sendo dada aos direitos humanos e a sociedade está gradualmente se tornando mais aberta, mas ainda falta uma variedade de vozes, temas e pontos de vista. Apesar de uma agenda clara, Black Girl in Om é projetado para todos. A partir daqui, você pode não apenas aprender mais sobre os desafios e a vida das mulheres negras, mas também encontrar respostas para perguntas urgentes.
O blog escreve sobre tudo relacionado à saúde do corpo e do espírito - da ioga e da emancipação sexual às viagens e relacionamentos na sociedade. Há muita conversa sobre tópicos complexos: sobre ataques de pânico, distúrbios alimentares, a interseção de racismo e misguine, e como aprender a amar a si mesmo e aos outros novamente depois de experimentar um trauma emocional. Além disso, a plataforma tem seu próprio podcast. Cada nova edição é uma conversa informal com uma heroína interessante: entre eles, blogueiros de bem-estar e instrutores de ioga, chefs e startups. Entrevistas, colunas e artigos não são inferiores às fotos coloridas: é sempre bom ver tantas mulheres fortes ao mesmo tempo.
Foto: Garota negra em om