Como sobreviver ao frio: dicas, instalações e entretenimento
Antes do novo ano parece que, assim que as férias passarem, a primavera estará próxima - mas, na verdade, ainda há um mês e meio de inverno no calendário e, em termos de clima, dura ainda mais. Este ano, no território da Rússia, os próximos registros de temperatura e avisos de tempestade são esperados. Em Yakutia, a temperatura caiu para -60 ° C, em diferentes regiões houve problemas com o transporte devido a nevascas, e na Buriátia, os pais se perguntam se as escolas funcionarão se ficar um pouco mais frio. Escolhemos dez materiais sobre como cuidar da nossa saúde, cuidar da pele, vestir-nos e até fazer sexo enquanto o tempo frio do inverno continua na Rússia.
Não há tempo para ficar doente: Por que nos sentimos tão mal no inverno?
Quando dentro de seis meses o número de dias de sol está próximo de zero, e fora da janela está em algum lugar entre chuva e neve, está se tornando cada vez mais difícil perceber o inverno como um tempo de milagres e alegrias. Parece que durante este período todas as doenças são exacerbadas. É realmente, entendemos junto com especialistas
Como cuidar de uma pele sensível ao frio
No inverno, chega um momento difícil para aqueles cuja pele reage violentamente ao vento e menos a janela - às vezes isso é erroneamente chamado de alergia ao frio. Explicamos quais meios ajudarão a prevenir reações indesejáveis ou enfrentar as dificuldades que já surgiram.
12 produtos de cuidados diários baratos
No inverno, cremes para as mãos, cutículas e protetores labiais devem nos acompanhar literalmente em todos os lugares. Para aqueles que não estão dispostos a gastar milhões em dinheiro para a estação fria, mostramos nossos produtos favoritos, mas muito legais.
Como não ficar doente de correntes de ar ou vento
Quando estamos em uma sala fresca e o corpo está frio, ele se torna arrepiado e começa a tremer - é assim que funciona o mecanismo de termorregulação, isto é, uma reação defensiva que ajuda a aquecer. No caso de um rascunho, a situação muda - descobrimos como os especialistas
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É possível "congelar" os rins
A maioria das mulheres no espaço pós-soviético está familiarizada com a frase: "Não se sente em uma pedra - relaxe seus rins". Conversamos com o médico e tentamos descobrir de onde vêm as doenças dos rins e da bexiga e se elas estão relacionadas ao fato de alguém estar sentado nos degraus frios.
Como os animais experimentam anomalias climáticas
O clima nos últimos anos mudou drasticamente, e não apenas as pessoas, mas também os animais precisam se adaptar às novas condições climáticas. Infelizmente, nem todo mundo é capaz de fazer isso, e as manchetes estão cheias de notícias sobre o destino amargo dos animais selvagens.
Por que o frio não é necessário para tratar
Pode parecer que a medicina tropeçou em um resfriado. Todo inverno continuamos espirrando e rolando com a temperatura, mas não há tratamento efetivo. Descobrimos o que é ARVI do ponto de vista da medicina moderna e por que os resfriados são tão assustadores na Rússia
Quais marcas procurar roupas íntimas térmicas
Hoje, a roupa íntima térmica está no guarda-roupa cotidiano de qualquer cidadão que vive em condições climáticas imprevisíveis, como a nossa. Pegamos 8 marcas que produzem roupas íntimas decentes e de alta qualidade a que você deve prestar atenção.
As regras do sexo na estação fria
O outono longo, o inverno sem fim e a primavera pouco convincente não são uma razão para recusar o sexo, embora às vezes essa seja a última coisa que queremos. Tatyana Nikonova fala sobre nove regras que devem ser seguidas para aproveitar a vida sexual durante todo o ano.
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As mudanças de temperatura são perigosas para o corpo?
Acredita-se que o chuveiro de contraste ajuda a "endurecer" o sistema imunológico - mas, ao mesmo tempo, uma pessoa despreparada que mergulha na água fria pode provocar um ataque cardíaco. Nós tentamos descobrir o que a ciência diz sobre os perigos e benefícios da queda de temperatura para o corpo.
Como sobreviver ao inverno com prazer
Conversamos com especialistas, como clínicos gerais, dermatologista e cosmetologista, nutricionista, instrutor e psicoterapeuta, sobre como é mais fácil sobreviver no inverno, mantendo nosso humor e saúde.
O que ver no inverno: 20 excitantes programas de TV
À frente estão as últimas temporadas de Portland, Silicon Valley e a ponte sueco-dinamarquesa, apenas dois novos projetos de Ryan Murphy, thriller interativo de Stephen Soderbergh e comédia com Jean-Claude Van Damme
Cosméticos de cabelo vermelho
Mesmo proprietários de pele despretensiosa enfrentam rubor desagradável durante este período - felizmente, você pode proteger seu rosto com meios especiais.
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Como fazer uma maquiagem permanente no frio
Para maquilhar neste momento é necessário impor exigências especiais: é necessário que ao mesmo tempo não esfregue e seque a pele, para que pareça decente tanto na rua como no quarto
10 emocionantes jogos de tabuleiro
Nos dias frios, a última coisa na terra quer sair de casa. Para aqueles que estão entediados com Scrabble, Monopoly e Dixit, nós coletamos dez menos conhecidos
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