Maturidade e orgasmo: o que acontece com o sexo depois de 60 anos

Em sexo em famílias russas ou não falam nada, ou eles dizem o mais abstrato possível - os pais colocam o adolescente na mesa de jantar e espremem que “você precisa estar protegido”, enquanto os mais avançados mostram como é um preservativo. Hollywood e Pornhub também não dão aos jovens ideias realistas sobre a intimidade física e sua diversidade - como resultado, muitos adolescentes têm certeza de que toda a vida sexual ocorre no intervalo das classes altas até os 35 anos e seus pais de 40 anos no quarto se dedicam exclusivamente ao sono. O que dizer sobre os avós - parece que eles estão irremediavelmente perdidos para o sexo e só podem se divertir com atividades inocentes como tricotar e andar com seus netos. A própria idéia de que uma velha condicional de uma propaganda pode se masturbar ou se despir na frente de outras pessoas parece estranha e até blasfêmia - afinal, a velhice é sagrada, “outono da vida”, “era de ouro” e assim por diante.

No entanto, o sexo depois de 60, 70 e até 90 não é um fenômeno excepcional. Segundo a Universidade de Manchester, mais da metade dos homens britânicos e cerca de um terço das mulheres com mais de 70 anos são sexualmente ativos; Um estudo semelhante nos Estados Unidos também mostrou que os americanos mais velhos não param de fazer sexo. Na Rússia, com estudos de sexualidade, especialmente para pessoas na idade, tudo é difícil, mas essas questões afetam o Centro de Pesquisa Social da RANEPA: de acordo com Dmitry Rogozin, que realizou uma pesquisa em larga escala de idosos russos, em 70-74 anos a vida íntima persiste em 16% - isso é menos do que na Europa e nos Estados Unidos, mas ainda muito.

As pessoas mais velhas, como todos os outros, precisam de atenção, cordialidade e contato com outras pessoas, incluindo as físicas: talvez os aposentados precisem mais do que todos os outros - porque quando a carreira termina e as crianças crescem, ela se torna é mais importante manter um relacionamento próximo com um parceiro e monitorar a saúde, inclusive sexual.

Idade de Sobrevivência e Pedra do Pênis

Naturalmente, o sexo aos 70 anos não é o mesmo que aos 20 anos, principalmente porque o corpo passa por mudanças normais relacionadas à idade. Em 45-55 anos, as mulheres passam pela menopausa: durante vários anos, os ovários param de produzir óvulos e ocorrem alterações hormonais no corpo, que muitas vezes apresentam sintomas desagradáveis, como ondas de calor (quando subitamente aquecem e o rosto começa a queimar) alterações de humor, fraqueza, alterações na textura da pele, proporções corporais, aparecimento de rugas visíveis. Muitas mulheres notam uma diminuição da libido, secura vaginal e desconforto durante a penetração - devido a uma diminuição na quantidade de estrogénio em todo o corpo, as paredes vaginais tornam-se mais finas e mais sensíveis, menos gordura é libertada. Nem todas as mulheres experimentam os efeitos negativos da menopausa, mas muitos notam depressão, ansiedade e instabilidade emocional, bem como durante a TPM (imagine uma TPM que dura vários anos!).

Os especialistas apontam que a ansiedade e as depressões durante a menopausa são mais comuns naqueles que as encontraram na juventude e associam a vulnerabilidade da psique durante esse período não apenas aos hormônios, mas também às expectativas sociais: as mulheres claramente não se sentem mais confiantes e calmas, quando eles são informados de que o clímax é "o declínio da vida", e sua "rosa desvaneceu-se". A expectativa de vida média das mulheres em nosso país excede 77 anos - acontece que, por mais de 20 anos de vida, as mulheres russas deveriam passar em um estado de "pôr-do-sol". O período após a aposentadoria em documentos oficiais é chamado de "idade de sobrevivência" - que tipo de sexo existe quando você é oferecido por vinte anos para nobremente matar e se preparar para a morte.

Aos 50 anos, um importante fator de estresse desaparece - o medo de uma gravidez não planejada e a oportunidade de receber orgasmos

Mas há boas notícias: apesar de todas as dificuldades associadas ao ajuste hormonal, algumas mulheres notam que, após a menopausa, sua vida sexual melhorou, porque aos 50 anos, um importante fator de estresse desaparece - o medo de uma gravidez não planejada e a oportunidade de obter orgasmos. Muitos dos sintomas desagradáveis da menopausa podem ser aliviados - inclusive com a ajuda do sexo: já dissemos como a oxitocina, que é produzida durante o orgasmo, é útil e como a excitação sexual e a descarga agem no corpo.

Os homens também passam por mudanças relacionadas à idade - não tão drásticas quanto as mulheres, mas não menos excitantes. Por analogia com a menopausa, os processos que ocorrem no corpo masculino são chamados Andropausa - este não é um termo totalmente correto, já que os homens não perdem a capacidade de se reproduzir, mas experimentam uma diminuição gradual na produção de testosterona. Cada quinto homem no curso de sua vida enfrenta disfunção erétil. Acreditava-se anteriormente que esse transtorno está associado a mudanças relacionadas à idade, mas agora os médicos confiam que isso se deve a fatores médicos ou psicológicos: a disfunção erétil é muito mais comum em homens com diabetes, doenças cardiovasculares e neurológicas e também está associada ao estilo de vida (por exemplo, hábitos de álcool e cigarro) e estado psicológico - como as mulheres, muitos homens na idade adulta se sentem menos atraentes e a disfunção erétil faz com que duvidem de seu “marido BOUND", que é na consciência coletiva está associada com um pênis de pedra.

Na tela, você ainda mal consegue ver a cena da cama ou close-up com um beijo de pessoas com mais de 60 anos

Não apenas as doenças, mas também as drogas com as quais são tratadas afetam o nível de atração, a capacidade de despertar e o orgasmo tanto nos homens como nas mulheres. Isso não é tão assustador quanto parece: os problemas mais comuns podem ser resolvidos contatando um terapeuta comum, psicoterapeuta, sexólogo ou endocrinologista, que o ajudará a escolher uma terapia de reposição hormonal. Na idade adulta, há muitas vantagens que se estendem ao sexo: com a idade de 50 a 60 anos, as pessoas começam a entender melhor o que gostam, a ouvir o corpo e cuidar dele, a se livrar de estereótipos e expectativas irreais.

Parceiros que vivem juntos há muito tempo, finalmente param de se ver - além disso, se os filhos adultos se mudarem com segurança para suas casas, os pais finalmente terão espaço pessoal e mais tempo um para o outro. Pessoas solteiras também podem ser sexualmente ativas - é mais difícil para elas encontrar parceiros de 20 anos, mas ninguém cancelou masturbação e brinquedos sexuais (especialmente porque coisas como bolas vaginais e aparelhos de exercícios ajudam a manter os músculos pélvicos em boa forma, então mulheres após a menopausa, elas são muito úteis). Acontece que não existem razões fisiológicas objetivas para deixar de fazer sexo aos 45 ou aos 60 anos - que muitos se recusam voluntariamente a ter relações sexuais na vida adulta, e são principalmente atitudes culturais que são as culpadas.

Cultura pop e eterna juventude

A intimidade na idade adulta é um tópico que a cultura popular ignora ou ridiculariza: pessoas mais velhas que são sexualmente ativas são faladas no espírito da "barba grisalha, diabo na costela", como se se comportassem indecentemente, ou ironicamente apaziguadoras - como se que as pessoas com mais de 60 anos são capazes de amar e sentir prazer, há algo extraordinário e inspirador. "A necessidade natural de contato físico, ternura, manifestação de simpatia e amor está escondida atrás de conversas sobre comportamento decente, características da idade e espiritualidade especial da velhice. Isso é o preconceito ou discriminação total de uma pessoa com base na idade", diz o sociólogo Dmitry Rogozin.

Os mais velhos são tão mal representados na cultura popular, e as relações românticas e sensuais entre eles mostram muito raramente: embora haja uma ligeira mudança no cinema em direção a uma imagem positiva da velhice, você ainda dificilmente pode ver a cena da cama ou close-up com um beijo de pessoas mais velhas 60. Uma dessas exceções é o filme de 45 anos, apresentado no Festival de Cinema de Berlim, no qual Charlotte Rampling e Tom Courtney interpretam cônjuges que viveram juntos por quase meio século. O quadro difere de outras histórias sobre a crise familiar, não apenas pelo fato de ter uma cena realista da cama, mas também pelo fato de que as relações íntimas de um casal de idosos são mostradas fora do contexto da comédia. "Foi ridículo e estranho observar como de repente surgiu um silêncio constrangedor durante a exibição no auditório; o público tem certeza de que a heroína de Charlotte, Kate, fechará a porta do quarto atrás dele e o episódio terminará aí. Mas não foi "Continuamos a filmar no quarto", disse Andrew Haye, diretor do filme, após a estréia: "O fato de que à medida que envelhecem deixa de sentir atração sexual um pelo outro, para mim, um homem de 42 anos é uma circunstância muito triste."

Na maioria dos filmes de Hollywood, sexo "para quem está por trás ..." aparece apenas como uma desculpa para piadas: em sucessos de bilheteria como "Hotel" Marigold. "O melhor do exótico" todas as cenas de sexo permanecem nos bastidores, e naqueles filmes onde as cenas de cama com idosos As pessoas ainda têm, a atenção dos telespectadores está focada em dificuldades cômicas, como não estar na hora certa, ou a necessidade de correr para a cozinha para o Viagra. Há também um desequilíbrio de gênero: cenas com a participação de homens maduros e muito mais mulheres jovens são comuns, e quase nunca. Homens de 70 anos costumam brincar de crianças de 50 anos, e a situação é oposta à das mulheres: no entanto, mesmo que a idade da atriz corresponda ao roteiro, é improvável que mulheres reais se associem a superastros como Charlotte Lampling ou Meryl Streep.

"45+" e pensionistas da Rússia

Seria desonesto comparar os aposentados russos com ocidentais sem mencionar as diferenças em seu padrão de vida: a maioria dos russos com mais de 60 anos vive, para dizer o mínimo, não é rica, e problemas prementes como falta de drogas ou alimentos claramente empurram os problemas sexuais para segundo plano. É difícil imaginar que os russos com mais de 70 anos se regozijem no novo vibrador, assim como a heroína da série de TV Grace e Franky é principalmente porque um vibrador como esse custa três pensões. O mesmo pode ser dito sobre as consultas de um sexólogo, sobre psicoterapia e até mesmo sobre a compra de preservativos - tudo isso está disponível para um estrato estreito de aposentados mais ou menos ricos. No entanto, o principal problema continua sendo a velhice e a cultura da vergonha, em que se nega aos idosos a sexualidade e a fisicalidade em geral.

Da URSS, temos a convicção de que, na juventude, você pode se divertir um pouco, e depois "precisamos criar filhos" e não mais antes do sexo - depois do nascimento dos netos, o sexo deveria finalmente desaparecer por si mesmo. De acordo com pesquisas com pensionistas russos, fica claro que as pessoas se recusam a se aproximar fisicamente de 45 a 55 anos voluntariamente, sem motivos sérios - simplesmente porque são aceitas. Na geração mais velha, muitas pessoas solitárias, especialmente mulheres, são afetadas pela diferença de expectativa de vida e pelo fato de que novos relacionamentos estão “no final da vida” (embora “pôr do sol” leve 20 ou 30 anos) para começar de uma maneira incomum e assustadora.

"É possível viver com a idade de 45 anos tão vividamente quanto na juventude? Hoje, uma mulher é capaz de fazer isso mesmo!", Afirmam os sites temáticos, habilmente ignorando o fato de que 45 não é de maneira alguma velhice. Relacionamentos, apaixonar-se e sexo são para os jovens, magros e saudáveis, portanto quaisquer manifestações de sexualidade e erotismo numa idade mais avançada (e a “idade mais avançada” para sexo na Rússia tem 45-60 anos) estão rodeadas por uma aura de vergonha. No entanto, os russos com mais de 60 anos estão envolvidos em sexo - e, como descobriram os sociólogos do RANEPA, eles estão prontos para falar sobre isso. O chefe do estudo, Dmitry Rogozin, observa que as mulheres estão muito mais dispostas e relaxadas sobre relacionamentos e intimidade: aparentemente, isso se deve ao fato de que todos os temas românticos são rotulados como "femininos" e "indignos" para os homens falarem sobre isso. eles são desenvolvidos no nível de se gabar para os meninos. É importante entender que não apenas mulheres velhas esbeltas e glamorosas como Buddy Winkle estão envolvidas em sexo - os idosos mais comuns também têm uma vida íntima, aqueles que nunca surfaram na Internet, vivem em uma cidade pequena, assistem a um talk show no Canal Um e incorpora outros estereótipos sobre a velhice na Rússia.

Vida hacking e segurança

Se você digitar "sexo e idosos" na barra de pesquisa, você receberá vários links para pornografia. Na busca em inglês, a pornografia também aparece, mas a situação geralmente é melhor: a pedido "sex seniors", há links para publicações de estilo de vida para idosos com dicas, regras de segurança, fóruns de namoro e histórias pessoais. Médicos ocidentais e pesquisadores da sexualidade têm certeza de que não há nada de anormal na vida íntima das pessoas mais velhas, mas enfatizam a necessidade de relações sexuais: nem todo mundo sabe que depois da menopausa também são necessários preservativos - a gravidez certamente não virá, mas você pode facilmente pegar a infecção.

Certa vez, escrevemos um texto sobre o fato de que um pênis ereto não é necessário para o sexo - a mesma idéia é promovida por especialistas que aconselham aposentados sexualmente ativos. Idade madura - é hora de reconsiderar a relação com a intimidade em princípio e expandir suas práticas sexuais: mudanças no corpo e algumas doenças nem sempre tornam possível ter relações sexuais como na juventude, mas elas incluem imaginação e força você a experimentar coisas novas. Massagem, sexo oral, longas preliminares, abraços e toques - estas e muitas outras práticas sexuais estão disponíveis até mesmo para os casais mais idosos.

A Internet está cheia de instruções para aqueles que planejam retomar a vida sexual depois de um ataque cardíaco ou derrame, sofrem de dores nas articulações e outros problemas de saúde.

A Internet está cheia de instruções para aqueles que planejam retomar a vida sexual após um ataque cardíaco ou derrame, se recuperando de uma fratura de quadril, sofrendo de dor nas articulações e outros problemas de saúde. As mulheres após a menopausa são aconselhadas a não economizar em lubrificação, e também a não suportar a dor e ir a um médico com alguma queixa - por alguma razão, apenas uma pequena parte dos aposentados sexualmente ativos usam essa opção. O direito à sexualidade também é reconhecido para os residentes de lares de idosos - em instituições progressistas, as pessoas mais velhas têm a oportunidade de se aposentar e distribuir preservativos gratuitos, e os casais formados podem viver juntos. Não se trata de um pedido de devassidão, mas de respeito: os idosos são frequentemente tratados como crianças indefesas, mesmo que seu intelecto seja bom, e são privados de seus últimos graus de independência.

Se a idéia de sexo em 80 anos ainda parece ridícula para você, lembre-se que na época de Pushkin uma mulher de 25 anos era considerada uma dama honrada, e uma mulher de 50 anos era velha, mas a expectativa de vida e as idéias sobre a velhice mudaram muito desde então. . Se os aposentados russos modernos são primariamente soviéticos e não estão acostumados a falar sobre sexo, no ocidente os de 80 anos são aqueles que freqüentavam Woodstock, viviam em comunidades hippies, participaram dos distúrbios de Stonewall, manifestações em maio de 1968 e os primeiros homossexuais Desfiles - ou pelo menos assisti a esses eventos nas notícias. Aqueles que eram sexualmente ativos em sua juventude não querem parar por causa dos preconceitos de alguém - então, devemos esperar ainda mais da atual geração de questões sobre emancipação e sexo.

Fotos: Terra das Mulheres, Peter Rommel Productions, Fabula