"Anos importantes" Meg Jay: Por que eu preciso virar minha cabeça já daqui a 20 anos

Masha Vorslav

Na Rússia, o livro "Anos Importantes" (originalmente "A Década Definidora: Por Que Seus 20 Anos Importam") de Meg Jay, psicóloga clínica, autora da famosa palestra "Por que 30 não é um novo 20" foi publicado. Nós dizemos porque é melhor lê-lo aos 20 anos e, especialmente, se você quer chutar até 30, é claro que, e todas as coisas mais importantes e importantes na vida parecem se materializar na quarta década.

Meg Jay é Ph.D. e psicóloga especializada no desenvolvimento de jovens de várias faixas etárias, principalmente de 20 a 30 anos. Seu trabalho "Anos Importantes" é dedicado a vinte anos; Jay, segundo ela, é um dos poucos que começou a falar não sobre a juventude, mas com ela - e por isso merece sinceros agradecimentos.

"Anos importantes" abrangem várias áreas da vida: carreira, amor, percepção do corpo e do tempo - pelo menos, o texto é rubricado. Na verdade, o mais falado trabalho. É claro por que foi necessário dividir em capítulos "carreira" e "tempo", mas sem perder sentido eles podem ser combinados sob um único título - uma parte sobre a percepção do tempo é revelada de tal maneira que sem aspereza estaria integrada na narração do trabalho. Muita atenção é dada ao amor e à vida pessoal e bastante à saúde, ou melhor, a um dos seus aspectos, a fertilidade.

Jay começa com um capítulo sobre o trabalho - essa abordagem é atraente. Mas se ela cita como um exemplo de heróis completamente desordenados, ou o leitor entende um pouco mais sobre sua carreira do que ele esperava, essa parte é deprimente - quando você teve ataques de pânico há um ano, temendo que você desperdiçasse suas informações e desperdiçasse sua vida, leia sobre Crianças descuidadas de 28 anos de idade, fazendo para alcançar seus planos vagos um pouco menos que um maldito, chato.

Sentir-se inseguro e cometer erros é necessário para o desenvolvimento pessoal.

A parte sobre relacionamentos pessoais vem com mais vigor - no entanto, é bem provável que um leitor em particular não seja tão bom com eles quanto com o trabalho. O psicólogo presta atenção não tanto ao relacionamento romântico, mas às conexões importantes em princípio (depois de algumas conversas sobre a família, um caroço na minha garganta é quase um tapa). Por exemplo, Jay observa e confirma com mais de um estudo e artigo a importância de fortes laços sociais - independentemente de se desenvolverem mais ou não, eles ajudam um jovem a sentir-se sólido e não se sentir como uma folha ao vento.

A última metáfora é da parte final do livro; parece que descreve com mais precisão a condição daqueles jovens de 20 anos que estão apenas descarregando cotão de crianças e criando penas reais. Quando você tem mais de 20 anos, Jay fala e mostra com exemplos, é completamente natural sentir ansiedade, insegurança, cometer grandes e pequenos erros no trabalho e na vida - isso é necessário para o desenvolvimento pessoal e, o que é especialmente pacificador, confirma essa necessidade. Jay explora um grande número de situações em que os jovens podem escorregar e os ajuda a repensar e superar. Eu não vou roubar um leitor em potencial, mas vou jogar uma isca: se você pensou que você era zero e não sabia o que fazer com a sua vida, se negasse suas próprias conquistas e entrasse em relações estranhas ou vergonhosas, abra Goodreads ou Bookmate, pague uma assinatura e baixe este livro curto e útil.

Talvez, aqueles que têm bons camaradas seniores (amigos ou família), o livro não conte tanto quanto anota, mas, infelizmente, em 20 poucos têm conselheiros competentes, bem como a coragem e a paz para contatá-los. "Anos importantes" é melhor ler do que pular; sua linguagem simplista faz o seu trabalho - ou seja, afirma no pensamento que para ser feliz você precisa trabalhar duro (Chiksentmikhayi, olá), sondar onde é mais doloroso e ir contra o vento - e ao mesmo tempo cuidar de si mesmo e não escolher nada. Mais importante do que você, ninguém ainda é - talvez com a presença de crianças, esse esquema está mudando, mas enquanto elas não estiverem lá, você é a pessoa mais importante para você e para a arma eterna no templo, ajudando a separar areia de pérolas e torná-la mais rápida, mais alta e mais forte - você deve sempre lembrar.