Qual é a conexão entre beleza e saúde?
"Obesidade" e "excesso de peso" eles soam como um diagnóstico para nós - na verdade, do ponto de vista médico, isso é um diagnóstico (lembre-se, o excesso de peso é considerado em um IMC de 25, e a obesidade ocorre em 30). A obesidade está incluída na Classificação Internacional de Doenças, que é usada pela Rússia. Em 2013, a Associação Médica Americana também votou para reconhecer a obesidade como uma doença. A decisão da AMA não agradou a todos - incluindo nem todos os médicos. David Katz, chefe do Centro de Pesquisa Preventiva da Universidade de Yale, escreveu em seu LinkedIn: "Nossa capacidade de engordar é parte da fisiologia normal. A obesidade começa com o acúmulo de gordura corporal, que começa com a conversão do excesso de calorias em reserva de energia". o que um corpo saudável com excesso de calorias deve fazer é armazená-los para um dia chuvoso. "
Uma doença é uma ruptura do corpo. Do ponto de vista da fisiologia, ganhar peso quando o corpo consome menos calorias do que consome é um processo natural. Um aumento na porcentagem de gordura corporal pode aumentar o risco de certas doenças, mas não necessariamente provocá-las. Isto é, a completude em si não é uma doença no sentido usual da palavra. Além disso, o paradoxo da obesidade está associado à plenitude: de acordo com a pesquisa, pessoas com um IMC alto têm uma chance maior de se recuperar completamente, por exemplo, de um ataque cardíaco, do que pessoas com peso corporal “normal”.
Estamos acostumados a acreditar que a beleza e a saúde estão conectadas - o que significa que a plenitude não pode ser atraente, porque não pode ser saudável. De fato, a questão de se a plenitude é saudável é muito controversa, e a beleza e a saúde não estão de todo conectadas na maneira como pensamos. No início do século passado, os cientistas evolucionistas Westermark e Ellis começaram a pensar em como as ideias de atratividade estão relacionadas à saúde. Eles consideraram que consideramos alguns sinais externos de saúde como belos, porque estamos subconscientemente procurando o parceiro mais "de qualidade" - incluindo aquele com quem as crianças saudáveis irão aparecer. Estudos recentes afirmam que, ao avaliar a aparência, levamos em conta apenas a fertilidade e não a saúde geral. Então, uma menina com um aparelho digestivo saudável não parece mais atraente para nós do que uma menina com gastrite.
Nos anos 70, os pesquisadores notaram que as qualidades socialmente aprovadas são mais frequentemente atribuídas a pessoas fisicamente atraentes.
Esse mecanismo funciona na direção oposta: pessoas mais bonitas nos parecem mais saudáveis. Na psicologia, esse fenômeno é chamado de estereótipo da atratividade física, que, na verdade, é uma distorção cognitiva. Temos medo de ratos ou insetos, porque nosso cérebro, que existe por mais tempo do que a pasteurização e anti-sépticos, é usado para percebê-los como portadores de infecções perigosas. Da mesma forma, pensamos que pessoas adequadas aos nossos padrões sociais de beleza são mais saudáveis, porque associamos beleza em geral a tudo de bom. Nos anos 70, os pesquisadores Dion e Miller notaram que qualidades socialmente aprovadas são mais frequentemente atribuídas a pessoas fisicamente atraentes, e as próprias qualidades dependem da geografia e do estágio de desenvolvimento da sociedade, mas a regularidade mencionada persiste. Por exemplo, na cultura ocidental, pessoas bonitas são percebidas como fortes e independentes, e no Oriente - como cuidar dos outros e causar confiança.
De acordo com um estudo no portal da Biblioteca Pública da Ciência, quanto mais figuras diferentes virmos, mais fácil será para nós aceitá-las: se nos encontrarmos com mulheres de diferentes tamanhos na mídia, nós as tratamos - e a nós mesmos - mais amigáveis e calmas. Os conceitos de "beleza" e "bela figura" são socioculturais: em épocas em que as pessoas ricas tinham a oportunidade de comer muito e não se envolver em trabalho físico, a plenitude era um sinal de riqueza e status. Na sociedade moderna, para praticar esportes e comer corretamente, você precisa ter uma certa quantia de dinheiro, então a magreza se torna um sinal de prosperidade, junto com roupas bem arrumadas ou roupas da moda. A completude é assim marcada não apenas do ponto de vista da beleza: as pessoas gordas são mais frequentemente consideradas preguiçosas, desleixadas, fracamente características; É mais provável que os médicos procurem a causa de todos os seus problemas no peso de tal paciente, e os trabalhadores gordos são mais exigentes que os magros. Estereótipos que uma mulher deve ser jovem, magra, elegante, bem cuidada, também age. Os requisitos para a figura feminina são muito mais altos do que para o masculino, e uma pressão social muito maior é colocada em mulheres gordas do que em homens com a mesma constituição.
Muitos especialistas - por exemplo, como Dan Ornish, sobre quem já escrevemos, acreditam que a estigmatização da plenitude não faz com que as pessoas percam peso, mas leva à depressão, transtornos alimentares e até ao suicídio. Tentativas constantes e malsucedidas de perder peso com pressão social levam ao desamparo e ao estresse adquiridos. Agora, ao que parece, a sociedade está gradualmente se tornando cada vez mais tolerante com a completude: modelos com tamanho extra, sites e até mesmo lojas com coisas normais de tamanhos grandes aparecem. Mas a divisão em "normal" e "plus" implica que os tamanhos grandes não são normais, os modelos plus-size são geralmente mais finos do que o seu público - assim como os modelos comuns são mais finos do que os deles. As meninas das campanhas ASOS Curve não usam roupas ASOS Curve - elas começam no tamanho 14 na escala americana, e os modelos usam no máximo 10 (ou até 8).
Não nos cansamos de repetir que a aparência de um homem - homem ou mulher - é assunto dele, uma questão de conforto e auto-expressão. O sistema no qual uma foto de uma garota gorda é proibida no Instagram e atrizes com papéis principais em quadrinhos faz com que um grande número de pessoas se sinta infeliz. Se nosso objetivo é nos sentirmos mais confortáveis em nosso próprio corpo e, no geral, nos tornarmos mais felizes, o hábito de uma variedade de beleza é a característica que pode e deve ser criada em você.