Julia Grebenkina sobre perfeccionismo, vergonha e brilho

Beleza - a palavra que mais aparece nas capas das revistas e o conceito com o qual inconscientemente medimos tudo ao redor. Você mesmo primeiro. Ao mesmo tempo, uma idéia única e imutável de beleza nunca existiu - como disse nossa heroína Iris Apfel, "em uma sociedade onde há um padrão de beleza, algo está errado com a cultura". Conversamos com cinco pessoas de profissões e visões completamente diferentes, cujo estilo de vida ou ocupação está associado a uma reflexão sobre a beleza do corpo, e também pedimos que filmassem para nós naquele grau de nudez em que se sentem confortáveis. Nossa primeira heroína é Yulia Grebenkina, ex-editora da Glamour and Allure, e agora co-apresentadora do blog Beauty Insider, contou como aprendeu a responder críticas negativas sobre si mesma, porque você não deveria ficar bravo com o mundo inteiro e onde a linha entre beleza e saúde .

Os blogueiros de beleza sentem muita pressão: por alguma razão os leitores acham que os blogueiros devem ser perfeitos, sinta-se à vontade para dizer e deixar comentários duros e nem sempre educados.

Sim, esta é uma história padrão, mas parece-me que é usual para a Internet como um todo. As pessoas acreditam que, se você se mostrar e se expor, eles têm o direito de criticá-lo. E muitas vezes eles fazem isso de uma forma desagradável e nem sequer pensam que as palavras podem doer. Recentemente, no meu instagram, aprendi que tenho olhos pequenos, lábios finos e em geral tudo é ruim.

Quando você recebe um comentário negativo, o principal é entender se você encontrou outro troll ou se existe algum espaço para o seu desenvolvimento. Uma história conhecida em blogueiros de beleza quando publiquei fotos de uma manicure com uma cutícula cortada a sangue mostrou que tenho espaço para crescer: preciso tirar fotos melhores e pensar em cada detalhe da foto.

Nos comentários para o post foi um monte de negatividade. Você já digeriu isso por um longo tempo?

Já estou online há algum tempo, no começo da minha carreira eu era o administrador do fórum glamour.ru, então eu sempre tratava isso com calma, embora eu não aparecesse em nenhum lugar do blog. Quando você e sua aparência são discutidos, no primeiro momento você sente uma onda de vergonha. Este ano eu li o livro de Brene Brown, Os Dons da Imperfeição, sobre vergonha e perfeccionismo e entendi este mecanismo. Mais do que tudo, temos medo de mostrar ao mundo nossas imperfeições e o fato de que somos vulneráveis. Para lidar com a vergonha que surge depois de comentários negativos, você só precisa falar sobre isso com alguém. Separe-se do que está sendo discutido. A foto - bem, sim, é sua, mas ainda é uma foto, não você. E as pessoas podem condená-lo simplesmente porque têm um dia ruim. Se você não estivesse lá, eles ainda não ficariam satisfeitos e ficariam incomodados com outra pessoa.

Eu adoro um pensamento do livro de Stephen Covey, “As 7 habilidades das pessoas altamente eficazes”: há um espaço entre um certo irritante e nossa reação para decidir como se comportar. Você pode ser ofendido e odiar todos ou pensar em como melhorar a si mesmo. Percebi que, como blogueiro, preciso prestar mais atenção a pequenos detalhes. Isto é o que o gloss é construído: tudo está no perfeccionismo, cada detalhe é importante no quadro. E nós (com Jana Zubtsova, co-autora do Beauty Insider. - Aprox. Ed.) Em um blog, muitas vezes lida com fotos.

Mas não apenas o brilho é o culpado pela atitude perfeccionista em relação à aparência. As pessoas não querem ver algo imperfeito, elas acreditam que os blogueiros de seu público o tempo todo têm algo, em primeiro lugar - uma bela imagem. Isso me aborrece - quando nasceu a beleza da blogosfera na Rússia, sua principal diferença em relação ao brilho emasculado era a vida: os cosméticos como são, as pessoas como são. Quatro anos depois, ninguém precisa disso. Agora, todas as principais obras-primas dos blogueiros em uma DSLR, mas é impossível entender como a tonalidade do verniz ficará em você. Em geral, nail_ru é apenas para inspiração para andar - puro brilho.

Um dos posts mais populares que eu tinha um texto sobre a preguiça estética, que continua sendo meu conceito de vida

Você acha que as pessoas se tornaram mais tolerantes com a falta de perfeição, em termos de brilho, aparência?

Eu não penso. Isto é claramente visto em qualquer artigo sobre acne ou no blog da mesma Cassandra Bankson. As pessoas pensam que você tem acne por causa de um estilo de vida errado, que seus pais são os únicos a culpar pela acne, e você precisa "apenas verificar o seu estômago". Eles nem pensam que, se uma pessoa tem problemas de pele, ele tentou de tudo no mundo antes de ousar se mostrar para as pessoas, como Cassandra fez em um vídeo com 22 milhões de visualizações.

O blog de alguma forma influenciou a percepção da própria aparência?

Não sei se é um blog, mas aos trinta me sinto muito mais confiante, mais bonita e melhor do que antes do blog. Cerca de dois anos atrás, comecei a decolar muito, e isso influenciou muito a minha autopercepção. As pessoas mostram como você pode mudar, e você percebe que pode se transformar em uma mulher bonita, se for realmente necessário, mas também tão bom. E isso aquece a auto-estima.

No entanto, continuo sendo um grande niilista (isso é óbvio para os leitores regulares). Um dos posts mais populares que eu tive foi um texto sobre preguiça cosmética, que continua sendo meu conceito de vida. Para mim, existem dois tipos de perguntas. Se você perder seu cabelo, pele problemática ou muito excesso de peso, estes são problemas de saúde, não de beleza. E a beleza é uma espécie de coisas fofas que não mudam a vida, mas tornam-na um pouco mais agradável.

Você disse que agora está mais sintonizado com você do que alguns anos atrás. Você tem algum complexo e se livrou deles? O que contribuiu para isso?

Eu sou um homem complexo desde a infância. Em primeiro lugar, por causa da magreza - o tamanho do XS parece tão bonito. Quando eu pesava 42 quilos, eu era um esqueleto ambulante, até comprar roupas era extremamente difícil. Aos 25 anos, ganhei alguns quilos, agora tenho um tamanho normal, e isso aumentou muito minha autoestima. O segundo ponto, que mudou tudo - encontrei um sutiã adequado e o comprei por 15 anos. Eu tenho uma caixa torácica deformada: um osso se projeta no peito, isso é visível sob a roupa e sem um sutiã parece estranho. A terceira é que eu trabalhei no gloss e vi como o tiroteio foi feito: camadas de tons, que são retocadas na pele perfeita, as coisas são esfaqueadas por trás para se sentar como deveria. Depois de ver tudo isso, você entende que simplesmente não existe essa imagem ideal na vida, mas você está aqui e agora. E você - do jeito que você é - é muito bom para você.

Para mostrar como os personagens se vêem, Pedimos que fizessem um auto-retrato

Foto: Julia Grebenkina