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Como entender que os pais estão manipulando você

Texto: Olga Miloradova

No processo de crescimento, alguém influenciou a todos nós. - não apenas pais e professores na escola, mas também amigos, e aqueles que foram importantes para você - talvez um treinador da seção de esportes, ou talvez um estudante do ensino médio da porta ao lado. Mas ainda assim, digamos que seu pai seja o "outro" significante. Se falamos sobre as manipulações que você está fazendo hoje, então, muito provavelmente, elas não apareceram de repente do nada quando você cresceu de repente, e seus pais envelheceram e começaram a puxar suas cordas, pedindo algo, chorando e manipulando você. Você estava preparado para eles toda a vida consciente, criou o solo e tudo é muito mais complicado do que parece.

Manipulações parentais reais não são tão fáceis de reconhecer, porque você cresceu junto com elas

Por exemplo, você vê "manipulação", que você imediatamente dissimula: você gostaria de ir com seu filho para a Itália, e sua mãe diz "não" e exige trazê-lo para ela na aldeia (cidade, país ou outro lugar). Isso provavelmente não é uma manipulação, mas um desejo real de sua mãe de ver um neto, acompanhado por mudanças senis do tipo orgânico na forma de tontura e lacrimejamento. E sim, você acaba frustrando não seu plano astuto, astuto, mas sua mãe. Manipulações parentais reais que você não reconhece de maneira tão simples, apenas porque, de fato, você se fundiu com elas em um todo coerente. Confrontá-los e defender sua identidade e desejos pode ser muito difícil. Vale a pena começar com a seleção de possíveis tipos de manipulações, ou melhor, tipos de programas em que você foi criado e graças aos quais você é puxado em uma direção ou outra e, como resultado, essa manipulação é muito fácil. Talvez, em um dos esquemas descritos, você reconheça a si mesmo e a seus pais e entenda por que algumas coisas lhe são tão difíceis.

Os dois primeiros programas são diametralmente opostos entre si. Uma delas é garantir que você permaneça Peter Pan para sempre e nunca crescer, enquanto a outra, pelo contrário, priva você de sua infância e coloca todas as "alegrias" de responsabilidade sobre você. O programa de Peter Pan forma em você uma pessoa que está sempre precisando de um ser adulto por perto - é claro que tipo de manipulação é possível aqui: você não é suficientemente inteligente, independente e responsável para tomar decisões, portanto os pais estão sempre certos ou certos quem assumirá ainda a função do pai. O que fazer? Tente recuperar o direito de votar, de assumir responsabilidade. As principais armadilhas aqui e adiante são que, de fato, você não mudará seus pais e, muito provavelmente, eles ainda acompanharão todas as suas ações com comentários que nada virá disso. É necessário se esforçar para garantir que "não desista", para manter a calma e fazer com segurança o que você quer. No entanto, a confiança é a primeira coisa que qualquer manipulação atinge, e é muito difícil não prestar atenção ao que suas pessoas próximas dizem a você. Mas se você perceber que está tentando manipular, este é o primeiro passo para lidar com a situação.

O segundo programa - sempre responsável - em termos de manipulação não está tão distante do primeiro. Apesar de sua super-idade adulta, mas sim, graças à proibição de ser criança, você não explorou o mundo, tanto fora quanto dentro, você não sabe e não sabe onde estão seus desejos e valores e está pronto para se deitar com os ossos apenas para ajudar os outros . Como resultado, a mesma coisa acontece: todas as coisas são feitas, batatas são plantadas no país, os pais são felizes. O que você faz? Tentando encontrar uma criança interior, fazer amizade com ele, curá-lo. Até que isso aconteça, infelizmente, pouco vai mudar, e você vai jogar super-herói até o último equilíbrio de força e saúde. Tente ouvir seus desejos, analise o que realmente quer e o que é importante para você, aumente a consciência do que está fazendo - e não tenha medo de procurar ajuda de um especialista, se necessário.

Em seguida na lista - a proibição de ser você mesmo. A garota Masha aprende melhor, a garota Sasha é mais graciosa, e o garoto Kirill ajuda a mãe a cuidar de sua irmã mais nova - não como você. Este programa tem o seguinte espaço para manipulações: você não entende o que é bom para você e qual é o sentido da vida, sem mencionar que você acha que não é bom o suficiente - mas, como sempre, o pai sabe. Por quem trabalhar, com quem se casar, quando reduzir a mãe à ópera e o pai ao teatro. Em suma, este é um programa de viver a vida de outra pessoa, ou a vida que seus pais sonharam, mas nunca viveu, e agora conta com você. Um trabalho cuidadoso e meticuloso é necessário para encontrar os significados da vida - os seus verdadeiros significados, o trabalho de recuperar a auto-estima. Analise como você é guiado ao tomar decisões - por seus próprios interesses ou impostas por outros cenários: será difícil, mas ajudará você a entender o que é importante para você e a decidir seguir seu próprio caminho.

Estude suas fraquezas e não se deixe enganar por provocações, não esquecendo que discutir com seus pais é obviamente uma coisa desastrosa.

Existe o pior programa, que, em princípio, se ajusta à relutância em existir e viver pelo menos algum tipo de vida. A manipulação aqui é que toda a sua existência parece justificar o fato da inconsistência do pai que colocou sua vida em você e não se tornou alguém grande. Quão grande é o benefício dessa idéia para o explorador, quão profundamente seu impacto destrutivo no objeto dessa manipulação é, na verdade, uma manipulação que leva diretamente ao suicídio ou, pelo menos, a tendências suicidas. Se você tiver tais pensamentos, eu recomendo fortemente que você entre em contato com um psiquiatra, sem qualquer tentativa de se entender por conta própria.

No entanto, às vezes, o último esquema pode ser encoberto com o amor por esportes perigosos e o desejo de matar a si mesmo, por assim dizer, de forma não intencional, que é um pouco mais difícil perceber como desgostar a si mesmo e reagir às manipulações de alguém. Todo o tempo você está pisando no mesmo ancinho: de repente e inesperadamente acontece que todos os seus homens são viciados em álcool, em cada novo trabalho você é de repente cobrado muito mais coisas do que o resto, você se sente profundamente e de modo nenhum rico , ou o que quer que aconteça no seu círculo, sistematicamente e não conduza a nenhum resultado. Se você conseguiu encontrar esses rakes, já fez parte do trabalho que visa a mudança.

É claro que não devemos esquecer que, na vida real, tudo está longe de funcionar sempre de acordo com programas bem definidos, e há também muito mais deles do que os listados aqui. E se mamãe às vezes dissesse que Masha estuda melhor, e papai às vezes queria que você fosse sua filhinha para sempre, então isso não significa que você cresceu no super-viciado Peter Pan, mas ainda pode te deixar um pouco indeciso e um pouco inseguro em si - com todas as oportunidades que surgem daqui para manipulá-lo um pouco. Em geral, estude suas fraquezas (não tenha medo de recorrer a um especialista para isso) e não caia em provocações, sem esquecer que discutir com seus pais é um assunto deliberadamente desastroso.

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