O Intocável: Posso Sentar-me em um Banheiro Público?

SANITÁRIOS PÚBLICOS NET AMAZINGonde há um assento de papel descartável e existem máquinas com tampões e almofadas, embora mais comuns em viagens. Na Rússia, onde por trinta rublos um vigia estrito arranca vinte centímetros de papel higiênico de um rolo (ou não rasga, se não for pedido), qualquer banheiro público é uma necessidade, às vezes tão desagradável que uma violação da decência (e em geral a lei) "parece o menor de dois males Para a higiene dos banheiros públicos, às vezes há problemas mesmo em centros comerciais limpos, e parece que existem muitas infecções assustadoras que podem ser detectadas. Decidimos descobrir o que realmente vale a pena ter medo, o que é pior do que um banheiro público, e o que fazer para sair dali com uma sensação de alívio, não de pânico.

Micróbios e mãos

O número de bactérias patogênicas que estão concentradas em banheiros públicos é tão grande que é incalculável. É lógico que o banheiro público em nossa percepção seja um foco de qualquer infecção, mas isso não é bem verdade. Naturalmente, existem muitos germes nos vasos sanitários, mas a maioria são bactérias fecais - aquelas que são encontradas nos intestinos. Os principais habitantes dos banheiros, segundo o microbiologista Philip Tierno, são E. coli (que se sente ótimo em seus próprios intestinos, mas pode causar escherichiose com diarréia grave, especialmente perigosa para crianças, e cistite, se entrar na uretra e acima), Streptococcus e Staphylococcus aureus (que causam infecções purulentas se encontrarem condições apropriadas). Outros habitantes comuns dos sanitários são a salmonela e a shigella (esta última causa disenteria), em alguns países - os agentes causadores da hepatite A. Em geral, é mais provável que ela pegue uma infecção intestinal no banheiro, transmitida pela via fecal-oral.

Mas o contato com esses micróbios não significa que uma pessoa adoeça imediatamente. De fato, as pessoas são portadoras permanentes de todas essas bactérias, e são encontradas não apenas no banheiro, mas também no transporte, nas maçanetas das portas e até mesmo nos smartphones. A pele e as membranas mucosas funcionam como uma barreira protetora, e é bastante confiável - se qualquer bactéria pudesse penetrá-la, simplesmente morreríamos há muito tempo. Naturalmente, a concentração de patógenos no banheiro é maior do que em um café - mas isso significa apenas que, após o banheiro, são necessárias medidas adicionais de higiene. Você precisa lavar bem as mãos e não segurar as maçanetas das portas com os dedos limpos (porque os visitantes anteriores poderiam tocá-las com os sujos); Uma boa opção é tratar suas mãos com um gel antibacteriano ou lenços depois de sair do banheiro. Se a pele não estiver danificada e você não tocar seu rosto ou lábios com as mãos sujas, a chance de adoecer não é grande.

Sentado ou em pé

Elena Malysheva foi ridicularizada por um longo tempo quando ela tentou ensinar o país a ir ao banheiro corretamente - e eles riram completamente em vão. O fato é que ficar pendurado no vaso em uma postura semimortada é que a meia-sessão é prejudicial e não fisiológica: as entranhas são dobradas de uma certa maneira, de modo que uma pessoa não pode, por exemplo, defecar em pé. Portanto, de acordo com a pesquisa, para visitar com sucesso o banheiro você precisa se sentar, e muito baixo para que os joelhos subam ao peito - então a defecação exigirá menos esforço. E quanto menos estresse, menos hemorróidas - neste caso, no sentido literal da palavra.

Tão baixos banheiros em um banheiro público - isso é mais do que um menos. Portanto, se houver um banheiro público relativamente limpo à sua frente - por exemplo, em um restaurante ou shopping center - e um horário de limpeza estiver pendurado na parede, é melhor não se preocupar e pousar com calma para fazer seu trabalho.

Vaso sanitário e forro

E se o medo dos germes não relaxar? Parece que os assentos sanitários descartáveis, que estão em alguns banheiros (ou que podem ser transportados ao redor), devem salvar o dia. Em casos extremos, essas almofadas podem ser substituídas por tiras de papel higiênico, toalhas de papel ou guardanapos.

Psicologicamente, é muito mais fácil superar o desgosto diante das áreas comuns, mas na verdade esses assentos não protegem de nada. William Schaffner, da Universidade Vanderbilt, explicou ao The Huffington Post que os assentos sanitários em si não são um meio de transmitir infecções. Tocar no botão de drenagem e nas maçanetas já mencionadas é muito mais perigoso - e o mecanismo de descarga contribui para a propagação da infecção.

Verdade, alinhando o banheiro pode ajudar a pele. Há uma síndrome bastante rara - dermatite de banheiro. Geralmente ocorre em crianças cujos pais são muito viciados em produtos de limpeza e usam químicos domésticos agressivos em casa para limpar os vasos sanitários - e ninguém garante que eles não limparam o banheiro público com algo tão grave. Portanto, se você tem uma pele suave e sensível a produtos químicos domésticos, é melhor colocar um assento descartável depois de tudo.

Botão e spray

É melhor lavá-lo atrás de você, já tendo fechado a tampa do vaso sanitário - e, se não houver tampa, é melhor tentar se afastar e alcançar o botão de drenagem à distância. Os cientistas abordaram a questão com seriedade e mediram o número de bactérias patogênicas a diferentes distâncias do banheiro após a lavagem. Descobriu-se que germes perigosos que causam vômitos, diarréia e outros sinais de infecção intestinal, quando corados, são lançados para cima em dez centímetros. Naturalmente, depois disso, eles não voltam para o banheiro, e voam para onde ele vai acabar.

A questão diz respeito não tanto aos banheiros públicos quanto aos domésticos: se você tem um banheiro e escovas de dentes ou pincéis de maquiagem combinados perto do vaso sanitário, é hora de adquirir o hábito de fechar a tampa ao lavar.

Quanto aos banheiros públicos, é impossível controlar quem e como os lava atrás deles nos estandes, exceto para automatizar completamente o processo, mas é improvável que isso aconteça em qualquer lugar no futuro próximo. Portanto, devemos lembrar que o banheiro "pluma" de bactérias e vírus após o fluxo se instala em todas as superfícies, e isso foi comprovado em 1975. Então, quanto menos tocamos algo dentro da cabine, melhor.

Colocar uma sacola no chão em um banheiro público ou colocar uma carteira é muito mais perigoso do que sentar no vaso sanitário. Tudo é coletado no chão: as bactérias que se espalharam ao redor do estande durante a lavagem e o que os visitantes trouxeram em seus sapatos (até os ovos de helmintos). Se não houver prateleiras ou ganchos, e é impossível segurar tudo em suas mãos, então o fundo da bolsa é melhor tratado com guardanapos com antisséptico - e tente não jogar sacos e bolsas em casa na cama.

IST e infecções raras

Não há dúvida de que o banheiro é cheio de germes, mas não pense que existem monstros bacterianos e virais vivos que são resistentes a todos os antibióticos do mundo, ou agentes causadores de infecções que são transmitidas através do contato sexual.

O fato é que o principal portador de micróbios patogênicos causadores de doenças sexualmente transmissíveis é o homem. Eles são transferidos de uma pessoa para outra através do contato direto e, fora de seu ambiente natural, morrem rapidamente. Claro, é possível pegar uma infecção sexualmente transmissível em um banheiro público - mas apenas se você decidir fazer sexo em um estande com uma portadora dessa infecção e não tiver tomado preservativos.

Levante-se para casa

Suponha que você esteja em uma longa viagem de ônibus - e finalmente há uma estação onde você pode ir ao banheiro e esticar um pouco as pernas. Infelizmente, ainda há banheiros nas estradas, que são uma estrutura de tábuas não planas com um buraco no chão e aranhas no canto. Nesta situação, parece que é melhor sofrer algumas horas.

No entanto, é melhor não esperar que o shopping apareça no horizonte, mas, na medida em que as condições permitirem, vá ao banheiro. Tentativas de suportar podem levar a problemas de saúde. Na parte do intestino, isso pode ser constipação ou desconforto, e por parte da bexiga, um aumento no risco de desenvolver infecções e problemas urinários no futuro. É melhor não se abster de urinar por mais de quatro horas seguidas. No final, é apenas desagradável e desconfortável.

Regras principais

Banheiros públicos são diferentes, mas as regras básicas são as mesmas para todos: primeiro, você não deve colocar bolsas no chão, e especialmente ir ao banheiro com um copo de café com você. Além disso, é desejável fechar a tampa antes da lavagem, para que o spray não assente em você. Em segundo lugar, depois de visitar o banheiro, você deve lavar as mãos com sabão e é aconselhável fazer isso por pelo menos um minuto. As mãos podem ser secas com uma toalha ou secador descartável - e fechar a torneira ou abrir a porta também é melhor com uma toalha ou guardanapo. Finalmente, se o banheiro é muito suspeito do ponto de vista da higiene, depois de sair da sala, não vai doer para tratar as mãos com gel ou guardanapos com um anti-séptico.

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