Pessoas sobre a cidade: como as pessoas vivem mudando a cidade

Algumas pessoas fervem com energia e estão prontas para colocar suas idéias em prática sem desculpas, aqui e agora. Infectam com seu amor pela vida, pelas coisas que os cercam e pela cidade em que mudam algo todos os dias. No âmbito do projeto conjunto New Balance e Wonderzine, conversamos com essas pessoas, descobrimos o que as inspira em sua amada cidade, como elas mudam diariamente e se modificam. Nós andamos com Olga Malysheva, a criadora do projeto de estilo de vida saudável Salatshop.ru e o co-fundador da desintoxicação 365, e Snezhana Yezhkova, a dançarina, co-fundadora do projeto Matryoshki in Jazz.

Em algum momento, os conhecidos começaram a fazer cada vez mais perguntas sobre minha dieta, como e o que cozinhar, onde você pode aprender mais informações. Eu li muita literatura sobre nutrição, conversei com vários especialistas, estudei formas alternativas de tratar essas doenças que minha família enfrentou. Com o tempo, uma quantidade suficientemente grande de conhecimento foi acumulada, e eu comecei a compartilhar o melhor dele no blog Salatshop.ru. No início, 20-30 dos meus conhecidos o leram e agora ele se tornou um dos mais populares sites de estilo de vida saudável na Rússia. Comecei a realizar regularmente palestras e seminários corporativos sobre nutrição e desintoxicação, e para aqueles que não tiveram a oportunidade de participar de seminários em Moscou, desenvolvi dois programas de desintoxicação on-line Detoxweek.ru, que já foram aprovados por mais de mil pessoas de diferentes cidades do mundo.

Desde o começo, tentei falar sobre meu estilo de vida sem moralizar e fanatismo. Além disso, eu sempre me recuso a divulgar esses produtos e produtos de cuidado que eu não uso. Eu tenho o diálogo mais sincero com meus leitores. E outro fator importante é o componente visual do Salatshop.ru, onde meu marido me ajuda desde o começo.

Desintoxicação 365

365 desintoxicação foi uma continuação lógica da Salatshop. Eu carrego essa idéia há cerca de três anos, estudei análogos em Nova York e em agosto de 2014 finalmente começamos. O carro-chefe da desintoxicação 365 em Tsvetnoy foi o primeiro projeto desse tipo na Rússia. Este ano abrimos mais dois pontos - nos shoppings Metropolis e Lotte Plaza. Além de nossos pontos, oferecemos 365 bebidas e lanches desintoxicantes para lojas de alimentos orgânicos e saudáveis, para academias de ginástica, estúdios de ioga e salões de beleza - mais de dez locais em Moscou. Nós mesmos começamos a produzir tudo o que eu não tinha em Moscou. Agora temos no sortimento de 15 tipos de sucos, smoothies e limonadas, quatro tipos de doces, vários tipos de pão e castanhas. Há também a mais deliciosa pasta de chocolate, que é preparada sem açúcar refinado, somente a partir de ingredientes à base de ervas. Nós lançamos nosso óleo de desintoxicação para cuidados com o corpo e planejamos desenvolver uma linha de produtos naturais.

De fato, a desintoxicação do 365 é a materialização do que falei no blog da Salatshop por vários anos. Além da minha equipe, há mais dois grandes gestores e co-fundadores - Maria Akashkina e meu marido Andrei Zubrilov. Cada um de nós três é apaixonado pelas idéias de alimentação saudável, vegetarianismo e desintoxicação. Eu tive muita sorte de estar em uma equipe de pessoas que pensam como eu. Temos muitos planos para o desenvolvimento da gama de produtos e do próprio projeto - nos próximos dez anos, haverá ideias suficientes!

Há muita energia e oportunidades aqui, dificilmente pode ser chato aqui. O principal é fazer a sua coisa favorita, fazê-lo com sinceridade e não reclamar das falhas, mas tentar melhorar ou “consertar” esses pontos fracos.

Sobre a cidade

Meus pais e eu nascemos em Moscou, meus parentes e amigos moram aqui. Memórias são associadas a todas as ruas. Para mim não há cidade mais querida. Deixando em algum lugar mais de uma semana, sempre feliz em voltar. Estou muito feliz com todas as mudanças que estão acontecendo agora em Moscou. Aos olhos das ruas transformadas, avenidas, parques e áreas inteiras. Lugares como o renovado Krymskaya Embankment ou Gorky Park após a reconstrução são muito inspiradores. E tal projeto como a loja de departamentos Tsvetnoy também é um fenômeno único para Moscou, a atmosfera aqui é diferente de qualquer shopping center, e eu estou muito feliz que a principal desintoxicação 365 esteja localizada aqui.

Tudo que eu faço, eu faço para pessoas como eu. Eu quero trazer algum benefício para minha cidade, e estou realmente feliz por ter a oportunidade de popularizar a idéia de uma dieta saudável e estilo de vida em Moscou. Acima de tudo na cidade, gosto de pessoas com quem tive a sorte de trabalhar juntas, fazer amigos e me comunicar. Há muita energia e oportunidades aqui, dificilmente pode ser chato aqui. O principal é fazer o que você ama, fazer com sinceridade e não reclamar das falhas, mas tentar melhorar ou consertar esses pontos fracos.

Como tudo começou

A paixão pela dança começou com vídeos musicais, o show de Wade Robson na MTV e o filme “Honey” com Jessica Alba. Minha amiga Alesia e eu, que agora dançamos comigo no mesmo projeto, aprendemos todos os movimentos da TV. E de repente eles aprenderam que existe uma direção de dança como essa - quebrar. E assim começou a imersão nas danças profissionais: treinamos com a equipe biboy local, e depois havia hip-hop, aulas de uma vez em Moscou, oficinas francesas e vídeos intermináveis, copiando. Naquela época todos estavam aprendendo com o vídeo.

Eu tentei estilos diferentes, um pouco de tudo: bloqueio, pop, contemporâneo, moderno, oeste africano, sapateado, fusão de jazz do Reino Unido. Mas meu estilo principal e favorito é house dance, eu amo essa música, movimento e velocidade. Agora dance para mim é tanto atividade profissional quanto lazer, trabalho e entretenimento, a capacidade de se expressar e viajar. A dança é manhã, tarde, noite e noite, toda a minha vida.

Matryoshki no jazz

Matryoshki in Jazz é um projeto de dança criado por mim, Alesya Dobysh, Marina Pravkina e Elena Tatarenkova - dançarinas profissionais de street styles.

Estamos unidos por visões comuns sobre a vida e uma abordagem profunda de tudo o que fazemos. Queremos expressar amor pela dança, música e viagens. Não temos líder, todas as ideias são significativas e a amizade vem em primeiro lugar.

Nós temos muitos projetos conjuntos. Nós estamos fazendo uma festa "Evening improvisation" com um conceito especial que combina o trabalho de músicos de jazz e dançarinos. Esta festa foi organizada para o nosso aniversário, mas acabou por se transformar num evento anual que combina estética jazzística e liberdade de improvisação. Convidamos DJs que tocam jazz, swing, nu-jazz, jovens músicos de jazz para a festa, e dançarinos são convidados a improvisar e apenas sentir a música. O destaque do programa é a competição entre músicos e dançarinos.

Também realizamos uma revista online na qual falamos sobre os melhores dançarinos de todo o mundo, sobre músicos, sobre estilo, sobre o corpo, sobre o que nos inspira. Também organizamos o Home Market, que combina uma festa onde todos podem compartilhar seus talentos, vender coisas únicas que foram trazidas de diferentes países e cuidadosamente selecionadas para o mercado, uma exposição de jovens artistas e palestras públicas com músicos e dançarinos. Nós constantemente viajamos e damos nossas master classes em todos os lugares, participamos de batalhas de dança ou as julgamos.

As pessoas assistiram fascinado, e no final todo mundo apenas gritou e aplaudiu

Uma parte importante do nosso negócio é a intensa Crazy Week. Consiste em nossas master classes em house dance e jazz fusion dance. Lá nós convidamos professores em outros estilos. Frequentemente participamos de produções teatrais ou festivais. No palco, contamos nossa história de dança jazz e escrevemos sua sequência moderna, tecendo motivos de outras tendências de arte.

O evento mais memorável ultimamente é uma performance com encenação no teatro de Amsterdã Stadtschauburg. Ainda arrepios das memórias! Há uma parte teatral da Noite do Teatro, onde os organizadores convidam diferentes equipes. Fomos convidados por John Agesilas, que nos acompanha há muito tempo. Nós fizemos um pequeno desempenho por seis minutos. Claro, a princípio houve excitação, mas já sabemos como lidar com isso. E no exato momento da performance houve uma atmosfera louca e especial, sensações incríveis apareceram. Você dança no palco, faz o que está perto de você, e não o que alguém disse para você: você coloca você mesmo, você mesmo a explora, você mesmo carrega a ideia! As pessoas assistiram, fascinaram e, no final, todos apenas gritaram e aplaudiram. O processo de criação em si é legal, e a reação das pessoas é o que vale a pena fazer todas as produções. De muitas maneiras, isso está acontecendo tão legal, porque comigo minhas garotas e nós estamos no mesmo comprimento de onda.

Sobre inspiração

A partir de setembro, planejo iniciar novos projetos que ainda estão sendo finalizados. Enquanto procuro música, coleciono, estudo e viajo, na maioria das vezes com danças. Aprenda holandês

Agora em Moscou é o momento perfeito para criar e criar coisas novas. Moscou está se desenvolvendo, há novos lugares e plataformas para a realização de nossos planos - isso é maravilhoso. Já que o participante Matryoshki in Jazz viaja muitas vezes separadamente uns dos outros com as aulas, julgando, quando nos reunimos em Moscou, esta cidade se transforma em um "local de laboratório" para nós. Nós discutimos idéias em um café e vamos para o salão para incorporar tudo inventado.