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Checklist: 6 sinais de que você é egocêntrico

Texto: Yana Filimonova

Não é necessário que alguém explique quem é o egocêntrico: Todos nós conhecemos pessoas cuja imagem do mundo é construída exclusivamente em torno de si. O egocentrismo é geralmente o resultado de um trauma de desenvolvimento: tal pessoa não desenvolveu ou não desenvolveu completamente uma compreensão de que outras pessoas são indivíduos separados com seus sentimentos. É difícil para um egocentro aceitar o ponto de vista de outra pessoa, ele acredita sinceramente que sabe como viver melhor - e, ao mesmo tempo, acredita que, se ele se esforçar, pode mudá-lo. Nós dizemos como entender que você é egocêntrico e o que fazer sobre isso.

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Os motivos de outras pessoas são misteriosos para você.

Assim, as ações dos outros são uma surpresa para você - muitas vezes desagradável. Um bom amigo não ligou para o casamento - e isso causa um insulto e, mais importante, uma surpresa dolorosa: o que é isso de repente? Não há absolutamente nenhum episódio levado em conta quando, por exemplo, você respondeu ao seu namorado, ou quando ela suspirou sobre a imagem de um vestido divinamente bonito, e você descartou casualmente: "Bem, isso, é claro, não é com nossos números e nem com nossa renda. E o vestido é lindo, sim ". E um amigo com seu parceiro "imperfeito" e uma figura "imperfeita" vai se casar, e você é louco e não entende.

Como o egocêntrico não tem o hábito de levar em conta os sentimentos de outras pessoas, a conexão entre seu próprio comportamento e as ações dos outros se desintegra. Assim, as conclusões e julgamentos sobre as ações dos outros (e a reação a elas) são mais estruturadas da seguinte forma: se eles fazem isso comigo, então farei com eles de acordo - enquanto a pessoa não leva em conta, o que levou à situação. É claro que isso não resolve o problema.

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Você gosta de discutir, e seus amigos, parece, não

Ninguém gosta de discutir egocêntricos. Primeiro, eles argumentam, apenas para provar seu caso e afirmar superioridade sobre o interlocutor. Mas a discussão real é, afinal, uma troca de opiniões, necessária para esclarecer o ponto de vista do interlocutor e descobrir em que se baseia e como se formou.

Em segundo lugar, um egocêntrico pode levar a debates difíceis e exaustivos, sem poupar os sentimentos do adversário. E não notar que é provavelmente difícil para a segunda pessoa falar sobre temas emocionalmente abusivos: aborto, emigração, regime político, discriminação, guerra e assim por diante.

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Você está constantemente preocupado que algo foi errado sobre você

Estranhamente, o outro lado do egocentrismo é uma desconfiança dolorosa. Idealmente, com a idade de vinte a vinte e cinco anos, quando a personalidade já está formada e as experiências adolescentes são deixadas para trás, as pessoas acham que outras pessoas na maioria das vezes pensam em si mesmas, e não em outra pessoa. Mas como o egocêntrico ainda não se separou da idéia de que todos estão ocupados com sua persona, ele está em constante tensão.

De fato, se assumirmos que os pensamentos das pessoas ao redor estão focados em nós, então se torna inseguro viver: você precisa observar cada palavra, passo e expressão facial, e depois de um longo tempo para calcular as conseqüências do que foi dito e feito.

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Periodicamente, você é tão ruim que se torna implacável com relação a si mesmo e aos outros

As pessoas egocêntricas não estão zangadas, mas gravemente feridas. Quando um evento toca seus pontos dolorosos (e isso acontece com bastante frequência), eles se tornam duros, venenosos e podem dizer muitas palavras desagradáveis. Eles mesmos se enquadram na distribuição (“Eu sou uma pessoa terrível e não me envergonho, tenho que admitir meus pecados”), e o interlocutor, e nem sempre aquele que magoou seus sentimentos, pode chegar a quem tenta contatá-los. .

Um egocêntrico no momento da dor severa deixa de distinguir os limites do permissível e pode seguir tópicos proibidos, como a doença ou a morte de alguém próximo a ele, sobre os fatos dos quais o interlocutor se envergonha, lugares frágeis e vulneráveis. Então o período de arrependimento geralmente começa, mas o que foi dito é esquecido por um longo tempo e com dificuldade.

Outro tipo de comportamento - uma pessoa em tal momento pode simplesmente entrar em si mesmo, fingindo que nada aconteceu. Mas, ao mesmo tempo, nas profundezas de sua alma, ele já havia rompido mentalmente as relações com o ofensor e queimado todas as pontes - em princípio, isso pode acontecer na realidade.

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Você ama dar conselhos aos outros e se perguntar por que eles não os seguem.

Egocêntrico acredita sinceramente que sabe viver outras pessoas. Ele percebe a agressão em resposta às suas tentativas de interferir nos assuntos dos outros com ressentimento, às vezes até com fúria. As pessoas egocêntricas bem lidas podem “alojar” esta ofensa lindamente e chamar a reação psicológica de resistência da outra pessoa, relutância em deixar a zona de conforto para tornar a vida melhor.

Embora, estritamente falando, a princípio, seria necessário descobrir se uma pessoa pediu ajuda e se precisava, em princípio. A resistência a tentativas repentinas de intervir na vida e “consertar” algo é algo bastante saudável. Mas para convencer deste egocêntrico sem sentido: sua crença na correção de sua própria imagem do mundo ainda será mais forte.

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Em resposta a antipatia, desacordo ou negligência, você se apressa em provar algo

Em vez de sair discretamente de onde você não é bem-vindo, a primeira coisa que você faz é tentar convencer outra pessoa. O egocentrismo pressupõe a manipulação, a ideia de que qualquer um pode ser refeito se alguém tentar bem - e isso significa que a má atitude dos outros à nossa volta pode ser trocada para sempre, com o devido esforço.

Esta é uma ideia muito tentadora e perigosa. Ela se esforça para entrar em relacionamentos destrutivos e desconfortáveis, não escolhe o melhor círculo social, equipe de trabalho, chefes, e permanece nesse ambiente até ficar sem energia. Todo esse tempo, a pessoa tem a ilusão de que, se ele tentasse o suficiente, encontraria os argumentos certos, escolheria as táticas corretas de comportamento, outros corrigiriam e começariam a tratá-lo de maneira diferente. Quando a exaustão completa chega, uma pessoa egocêntrica agitará sua mão e reconhecerá esses indivíduos como "sem esperança" - mas ainda é difícil para ele desistir da idéia de que ele pode controlar os sentimentos e ações dos outros.

O que fazer

O egocentrismo em certas situações pode se manifestar em qualquer pessoa, mas não em tudo, torna-se um traço de caráter. By the way, se você se reconhecer em pelo menos metade das situações descritas, muito provavelmente você é muito bom e você é capaz de reflexão.

O caminho para se livrar do egocentrismo está em boas e estáveis ​​relações com os outros. Outra coisa é que as pessoas com as características descritas têm uma relação de longo prazo com dificuldade: você quer pular fora delas, fugir ou refazer a segunda pessoa - e não é fácil para os amigos com um egocêntrico. Você pode começar com viagens regulares para o psicólogo. Embora o estudo psicológico seja, em parte, um espaço artificial, a capacidade de construir relacionamentos que foram treinados lá não irá a lugar algum no mundo real.

Mais perto de uma pessoa em um ritmo seguro, nós gradualmente aprendemos a aceitar suas diferenças. Algumas discrepâncias podem parecer insuportavelmente difíceis, você vai querer sair e sair ("Bem, é possível ter uma postura política? Como você pode ligar para sua mãe todos os dias, ele não tem dez anos? Como você pode ganhar tão pouco e nem tentar?" ) disse (a) e devo me comunicar com ele (com ela) depois disso? "). Mas se os relacionamentos se desenvolvem com sucesso, acontece que as pessoas podem aceitar as imperfeições umas das outras enquanto permanecem próximas. Então, a partir dos contatos com os outros, começamos a ter mais prazer, e as contradições e conflitos não são tão prejudicados.

Fotos:MoMA, Serghei Velusceac - stock.adobe.com, eyeQ - stock.adobe.com

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